2、數(shù)的時(shí)候要靜坐或側(cè)臥，每次數(shù)一小時(shí)，再把這三次胎動(dòng)的次數(shù)乘以4，就得出了12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。
3、正常健康的情況下，寶寶的胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)該是每小時(shí)3到5次，所以12小時(shí)應(yīng)該有30～40次，或者更多。
4、如果12小時(shí)還不到10次，就表明胎兒可能缺氧；
5、若連續(xù)12小時(shí)沒有胎動(dòng)，就應(yīng)該立即采取搶救措施。
怎么才能算一次胎動(dòng)呢？
數(shù)胎動(dòng)，說起來容易做起來卻很難。特別是遇到比較鬧騰的寶寶，一動(dòng)起來就是組合拳，延續(xù)性特別好，這怎么數(shù)？還有的寶寶斷斷續(xù)續(xù)的動(dòng)，應(yīng)該算一次還是多次？真是個(gè)令很多孕媽咪糾結(jié)的問題。
從理論上說，發(fā)生在1、2分鐘內(nèi)的幾次胎動(dòng)都可以合并成一次。但具體隔多久才能算單獨(dú)的一次，其實(shí)可以靈活掌握。
真的要間隔2分15秒的就算成兩次，而間隔1分59秒的就要算成同一次嗎？其實(shí)數(shù)胎動(dòng)沒那么死板。連續(xù)數(shù)幾次后你就會(huì)掌握寶寶活動(dòng)的規(guī)律，算一次還是算多次，只要前后標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，就可以了。
如果統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)下，胎動(dòng)忽然減少50%以上，就應(yīng)該引起重視。要注意的是隨著妊娠周數(shù)的增多，胎動(dòng)也越活躍；但是到了妊娠末期，由于寶寶迅速長大，宮內(nèi)活動(dòng)空間減少，所以胎動(dòng)也會(huì)相應(yīng)變少。
