懷孕初期的注意事項(xiàng)
1.不用吃太多
懷孕初期，即頭3個(gè)月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長(zhǎng)速度較慢，孕婦每天只需要增加209干焦(50千卡)的熱量就可以了。
2.飲食清淡
這—時(shí)期，孕婦由于受內(nèi)分泌和精神因素的影響，往往有惡心、嘔吐、厭食、偏食等現(xiàn)象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物為主。不要吃油膩的東西，最好少食多餐。
3.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
孕婦體內(nèi)缺乏葉酸和維生素，胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的危險(xiǎn)就會(huì)增加。因此，孕婦應(yīng)多吃蔬菜、水果，并適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充葉酸和多種維生素。
4.調(diào)整情緒
孕早期孕婦會(huì)有孕吐等不適感，很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒、悲傷情緒，丈夫和家人應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不然太過(guò)負(fù)面的情緒可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
宮外孕早期癥狀有哪些?宮外孕如何治療?宮外孕這種病不僅威脅胎兒的生命，也威脅母親的生命?，F(xiàn)在為大家詳細(xì)介紹： 1.腹痛 其發(fā)生率為95%，腹痛是由于輸卵管膨大、破裂及血液刺激...
懷孕期間，孕媽媽最擔(dān)心的問(wèn)題就是胎兒的健康和安全。尤其是孕早期孕媽最怕的事莫過(guò)于胚胎不穩(wěn)定了，孕早期也是最容易發(fā)生胚胎異常的時(shí)期，往往很多的意外都是在孕早期發(fā)生的...
孩子平安健康的降臨是一個(gè)家庭中最重要的事情，而孕媽媽在孕期也會(huì)遇到各種各樣的不適，往往很容易被忽略。 我身邊有位女性朋友朵拉，她在剛剛懷孕的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)生嘔吐現(xiàn)象，...
1、孕酮低 孕酮在生育過(guò)程中幫助刺激子宮變化，并通過(guò)增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育。如果在懷孕的前幾個(gè)星期孕酮水平大幅下降，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。不過(guò)，因?yàn)樵型?..
受精卵順利在子宮內(nèi)著床開(kāi)始發(fā)育后，女性也正式邁入了孕期，而對(duì)于孕早期來(lái)說(shuō)，最不能避免的問(wèn)題就是 2、 另外，還需提醒孕媽們一點(diǎn)，如果孕吐十分嚴(yán)重，已經(jīng)到了油米不進(jìn)、喝...
當(dāng)看到驗(yàn)孕棒兩條杠的時(shí)候，不少準(zhǔn)媽媽為人初母的喜悅之情會(huì)涌上心頭，但是接下來(lái)也有不少孕早期的挑戰(zhàn)需要面對(duì)。孕早期，指的是受精卵著床到發(fā)育、分化成為胚胎、胎兒以及重...
懷孕前三個(gè)月是最危險(xiǎn)的時(shí)期，所以寶媽們都特別的小心。很多寶媽們?cè)趹言谐跗诳赡軙?huì)有不同程度的出血現(xiàn)象，在這期間如果是陰道內(nèi)出現(xiàn)少量的血性分泌物，便屬于孕早期出血。出...
懷孕初期感冒癥狀 感冒對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)是件再普通不過(guò)的事，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，小小的感冒如果不注意，也可能會(huì)危害到腹中的寶寶。想要及時(shí)緩解感冒情況，孕媽們首先要了解清楚懷...
