孕婦暈車是正常的表現(xiàn),但影響不可小覷,很多孕婦都是因為暈車嚴重導致的流產(chǎn)。暈車在平常就是一件小事,但是孕婦嚴重暈車非同小可,還是盡快緩解狀態(tài)的好,可是孕婦嚴重暈車怎么辦好呢?暈車這個事說大不大說小不小,緩解暈車癥狀從吃藥到偏方再到按摩方法千千萬,可適合孕婦體質需求的卻沒幾種,用錯方法還會誤傷胎兒,所以下面詳細介紹一下孕婦暈車嚴重怎么辦?
孕婦暈車嚴重怎么辦
1.暈車貼
暈車貼屬于物理方法治暈車,不會傷害胎兒,而且暈車貼實惠好用,可以自制也可以從藥房購買。自制暈車貼一般都是用生姜或是薄荷切片、包好敷在肚臍眼位置。
2.吃酸味食物
應對孕婦嚴重暈車還伴隨著惡心、嘔吐等癥狀的時候,事前準備的酸味食物正好派上用場。酸味的食物可以幫助孕婦緩解惡心嘔吐的現(xiàn)象,而且酸味食物還能夠提神,可知暈車;孕婦擔心自己暈車嚴重可以事先準備一些梅子或是橄欖、酸杏等等食物。
3.睡眠緩解
對于那些知道自己暈車嚴重的孕婦來說,如果有必要出門最好上車就開始醞釀睡意,睡眠狀態(tài)下暈車的幾率和程度都會大幅度降低。因此上車就睡也是一種好辦法,如果實在睡不著可以嘗試看遠處風景或是目視前方,盡量保持身體穩(wěn)定,視線穩(wěn)定也可以緩解暈車嚴重。
4.清涼噴劑
很多孕婦一看到清涼噴劑有些不放心,覺得用噴劑對胎兒不好,事實上確實如此,但是清涼噴劑給孕婦治療暈車嚴重現(xiàn)象可不是噴的,而是放在鼻子下刺激嗅覺的。這樣可以最大限度避免機油味導致孕婦暈車,還能緩解惡心和嘔吐感;最重要的是提神不刺激,不傷身體;可以選擇化學成分少的噴劑,最好去藥房購買。
綜上所述,這4個方法是治療孕婦暈車嚴重最好的方法,不傷身體不危害胎兒。但是小編在這里要提醒會嚴重暈車的孕婦,沒有必要的情況下最好少坐車出遠門,坐車前注意休息、不要熬夜或暴飲暴食,調(diào)理到最好的身體狀態(tài),上車前注意飲食清淡,不要吃油膩葷腥的食物,在車上注意水分的補充,最好不要吃暈車藥。如果仍舊發(fā)生了暈車嚴重的現(xiàn)象,記得用上述推薦的4個方法盡快緩解身體不適。