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女人懷孕多久會有反應(yīng)?應(yīng)該如何對待早孕反應(yīng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2012-01-28 19:18:56 編輯:admin

 2.要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一點(diǎn),哪怕是一片面包。這樣,對你的胃有好處,可減少嘔吐次數(shù)。

 3.如果你的血糖低或者總是感到餓,你可以隨身攜帶、偶爾進(jìn)食一些適合你的小零食,比如果汁會比茶或咖啡更適合孕婦。

4.如果妊娠反應(yīng)特別嚴(yán)重,要請幾天短假存家休息。

5.如果你是“一線”工作人員,如接待員、導(dǎo)購員等,要提前和你的同事或拍檔打好招呼,以便他們在你去洗手間的時(shí)候隨時(shí)接替你的工作。

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