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疑惑孕婦平躺肚子發(fā)硬怎么回事 ?四個(gè)字告訴你答案!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-01-22 11:05:48 編輯:薄荷

②以口深呼吸放松腹部;

③以鼻吸氣后,屏氣,然后長呼氣。

注意:雖然深呼吸并不能使假性宮縮停止,但可以幫助孕婦應(yīng)對不舒適的感覺。

2.喝水

孕婦肚子發(fā)硬時(shí)可以嘗試喝幾杯水緩解身體不適。因?yàn)槊撍部赡軐?dǎo)致孕婦出現(xiàn)假性宮縮。

3.改變姿勢或動(dòng)作

孕婦肚子發(fā)硬時(shí),可以通過改變姿勢或動(dòng)作來減輕不適感。比如長期坐著突然感覺肚子硬硬的,那就站起來一會(huì)兒,可以緩解不適感。

4.若有不適要及時(shí)就醫(yī)

如果還沒到預(yù)產(chǎn)期,孕婦肚子發(fā)硬的同時(shí)還伴有疼痛,或者陰道流血的癥狀時(shí),那就要注意了,應(yīng)立即就醫(yī)治療,以免流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

預(yù)產(chǎn)期前后兩周左右,孕婦肚子發(fā)硬發(fā)緊,宮縮并且伴有腹痛或者腰痛的癥狀,這就是分娩的征兆,應(yīng)盡快帶好之前收拾的入院待產(chǎn)的物品及證件去醫(yī)院待產(chǎn)。如果出現(xiàn)破水、見紅這些征兆,就要立即趕往醫(yī)院,否則會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象。

小編的話

孕婦平躺的時(shí)候肚子發(fā)硬,一般是假性宮縮的表現(xiàn),躺下時(shí)肚子被拉緊,假性宮縮容易出現(xiàn)。當(dāng)感覺肚子發(fā)硬不舒服的時(shí)候,可以通過做深呼吸、喝水或改變姿勢動(dòng)作來緩解不適。當(dāng)肚子發(fā)硬還伴隨疼痛時(shí),就要及時(shí)就醫(yī)。

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