孕婦流鼻血緊急應對措施:
1、將流血一側的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血?!?nbsp;
2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數(shù)分鐘后即可止血。
3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。
4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
5、用自來水或井水(涼水)皆可,讓其中一只手寖濕(把水灑在手上)后,在脖子后拍幾下就可以止血。
孕婦流鼻血怎么回事
如何預防孕婦流鼻血:
1、注意飲食結構:少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發(fā)生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、多做鼻部按摩:比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應,尤其是在冬天。
小編的話:孕期里準媽媽會遇到許多突發(fā)狀況,像流鼻血、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉、便秘、腿抽筋這些都是比較常見的生理現(xiàn)象,所以,當孕媽媽遇到此種情況時不要太過于驚慌,我們應該找到有效的應急措施來應對,還有孕期的飲食最好以清淡為主,孕媽媽的一日三餐應該以易消化,有營養(yǎng)的食物為主,建議多吃些新鮮的蔬菜和水果,這樣通過飲食調理可以避免很多疾病的發(fā)生哦。