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懷雙胞胎怎么睡(正確睡姿)懷雙胞胎可能出現(xiàn)的5大問(wèn)題(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-12-26 09:49:10 編輯:薄荷

懷雙胞胎可能面臨的五大問(wèn)題

1、晨吐:多胎妊娠時(shí),惡心嘔吐的現(xiàn)象可能會(huì)加重,這是由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的激素激增導(dǎo)致。另外,晨吐癥狀可能開(kāi)始更早,持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。  

2、腸胃問(wèn)題:燒心、消化不良、便秘,都可能讓你煩惱。雙胞胎準(zhǔn)媽媽通常會(huì)為了多出來(lái)的寶寶吃喝很多東西,導(dǎo)致胃部超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),使已有的孕期胃部不適癥狀,進(jìn)一步加重。  

3、疲憊:雙胞胎的準(zhǔn)媽媽需要承受的負(fù)擔(dān)更重,因而更容易疲憊,這是因?yàn)樯眢w為兩個(gè)寶寶的生長(zhǎng)做出了雙倍的工作。失眠也會(huì)讓你筋疲力盡—兩個(gè)寶寶的肚子一定讓你很難睡著。  

4、其他不適:所有妊娠都會(huì)伴隨著各種疼痛,雙胎妊娠的疼痛,可能會(huì)加倍。你出現(xiàn)更嚴(yán)重的背痛、骨盆酸脹、痙攣、腳踝水腫、靜脈曲張……因?yàn)樾枰?fù)荷的重量增加了,因此痔瘡的痛苦會(huì)增加。  

5、胎動(dòng):雖然每位準(zhǔn)媽媽都可能在某個(gè)階段感覺(jué)自己肚子里像懷了個(gè)章魚(yú)寶寶,但兩對(duì)小胳膊小腿的踢打,可能會(huì)讓你受不了。

小編的話

懷雙胞胎的媽媽的睡姿和單胎媽媽沒(méi)有區(qū)別,盡量采取左側(cè)臥,但是到了孕晚期,懷雙胞胎的身體負(fù)荷很大,睡覺(jué)怎么舒服就怎么睡吧。懷雙胞胎非常辛苦,要比懷單胎的媽媽承受更大的痛苦,不過(guò)只要一想到很快就能和兩個(gè)可愛(ài)的寶寶見(jiàn)面,再辛苦也值了!

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