三、選擇合適的寵物
懷孕期間，有乖順的寵物陪伴，能緩解準媽媽們孕期的抑郁和情緒不穩(wěn)定的情況。若是懷孕后才想要飼養(yǎng)寵物，可以選擇性格比較溫順的寵物。
如狗狗中可以選擇比較溫順的金毛獵犬、薩摩耶等等；貓的話，要注意給貓喂熟食或成品貓糧，不要讓它們在外捕食。因為貓的傳染是吃了有感染的老鼠或鳥類，或吃了有污染貓糞的食物。
建議準媽媽們選擇溫順、好打理的寵物養(yǎng)育，即能放松心情，又干凈衛(wèi)生。
四、懂得防治弓形蟲感染
很多人把孕婦得弓型蟲病都歸罪于貓狗，這是錯的。因為弓型蟲病是所有人畜共有的，也就是說，人吃了病畜的肉，或半生的肉，都會得弓型蟲玻人們平時生活中也很容易通過食用動物的肉類感染弓形蟲。
例如：涮肉的溫度不夠和時間過短，肉中的弓形蟲沒有殺死，就有傳染的危險;生肉或切肉的案板污染也同樣可以傳染。
如果感染后及時通過藥物治療，可將對胎兒的影響降到最低。在懷孕的中晚期，準媽媽們也應該做有關(guān)弓形蟲病的血清學檢測，以及時發(fā)現(xiàn)問題，并采取有效的治療措施。
孕婦養(yǎng)寵物防范感染的措施
1、注意飲食衛(wèi)生，肉類要充分煮熟，避開生肉污染熟食。
2、貓要養(yǎng)在家里，喂熟食或成品貓糧，不讓它們在外捕食。因為貓的傳染是吃了感染的老鼠或鳥類，或者吃了污染貓糞的食物。
3、要注意日常衛(wèi)生，每天清除貓的糞便，接觸動物排泄物后要認真洗手。
4、除非血清檢查證明已經(jīng)有過弓形蟲感染，否則備孕期間要避免接觸貓及其糞便。
5、從飲食上防止感染弓形蟲。
只吃十成熟的肉食，特別是豬肉、牛肉和羊肉；
烤肉時，肉的內(nèi)外層都要烤成棕色；
蒸煮肉時，內(nèi)部溫度至少達到54℃；
加工生肉后，吃東西前都要洗手；
切過生肉的切菜板和刀要用燒開的水清洗；
清洗蔬菜和水果要徹底，除去全部殘留的土及其它污染物；
不喝未消毒的牛奶和其它奶制品。
