2.體質(zhì)較差
懷孕之后怕冷也可能是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽自身體質(zhì)比較差造成的,如果孕期的營養(yǎng)沒跟上的話也會怕冷,比如說碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量不夠,就容易導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。
3.甲狀腺功能低下
懷孕怕冷還有一個原因就是甲狀腺功能低下,這會導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌失調(diào),代謝低下,就會變得怕冷,臨床上也有許多這樣的例子哦。
孕婦怕冷怎么辦
怕冷這個問題吧,還真沒什么特殊的,你只要注意保暖就可以了。也就是說,冷的時候就多穿點(diǎn),熱的時候就脫,就是這么簡單粗暴。當(dāng)然,你也可以做一些其他的工作:
1.注意保暖
要穿純棉的內(nèi)衣褲,不要站在風(fēng)口的位置。特別注意孕期檢查,有問題的話就要及時咨詢醫(yī)生,不要自己瞎捉摸。
2.適當(dāng)做些幅度小的運(yùn)動
比如散散步、做做孕婦瑜伽、做點(diǎn)力所能及的家務(wù)。但也要注意調(diào)節(jié)心情,不要過分的憂慮,要保證充足的睡眠。
3.飲食方面可以吃些暖氣的食物
比如說紅糖、姜湯,另外可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)素,比如葉酸、鐵、鈣、維生素、碘等。還可以吃些新鮮的蔬菜水果、堅果,比如蘋果、核桃這些。
懷孕后怕冷生男生女
民間有這樣一種說:孕婦怕冷生女孩,怕熱生男孩。不過專家表示,這完全是沒有科學(xué)依據(jù)的,奉勸大家不要輕信。
雖然網(wǎng)絡(luò)上這種說法有很多,但是如果你仔細(xì)觀察的話就能發(fā)現(xiàn),這種說法都是一些人的主觀感受和經(jīng)驗(yàn),并沒有能夠足以支撐的理論依據(jù)和立足點(diǎn)。
此外要告誡大家,能夠預(yù)測是男是女的唯一科學(xué)方法就是去醫(yī)院檢查,不過,我國從2003年起就明令禁止檢查胎兒性別,因此建議大家還是不要太“任性”。
更何況,無論生男生女都是自己的寶貝,還是希望那些有性別歧視的人早些改變觀點(diǎn)哦。