冬天真很冷。冬天對于我們“大腹便便”的孕媽媽來講，那就是一個難熬的季節(jié)，氣溫驟降很容易導(dǎo)致孕婦感冒。所以咱們的孕媽媽必須做好保暖措施。
但是因為自己懷孕的原因，咱們的孕媽媽已經(jīng)行走艱難，如果咱們的孕媽媽還得穿上厚厚的衣服保暖，那簡直就是邁不開腳了。
但是，孕媽媽為了保暖，總是將自己裹得嚴嚴實實的，這樣好嗎？在這個寒冷的季節(jié)里，在穿衣方面有什么需要注意的呢？孕媽要怎樣保暖才健康呢？
其實，小編悄悄告訴孕媽媽一個冬天穿衣保暖的好方法，那就是其實只要孕媽媽保暖能夠做好這幾個重要部位的工作，那么一定是可以的。
頭部
頭部受冷很容易使陽氣從頭部散發(fā)掉，引發(fā)感冒、鼻炎、頭痛等癥狀。而頭部是人體最容易散失熱量的部位，因此孕媽冬季一定注意給頭部保暖，外出要戴能蓋住前額的帽子，清晨多梳頭也有利于通暢經(jīng)絡(luò)氣血。
耳部
耳部皮膚很薄，缺少皮下脂肪的保護，很容易凍傷，嚴重時會導(dǎo)致生凍瘡。因此冬季外出要戴能蓋住耳部的帽子或者耳罩。從室外進入溫暖的室內(nèi)，可以迅速用手搓一搓耳朵，讓其快速回暖。
鼻子
鼻黏膜接觸冷空氣，黏液分泌會減少，從而導(dǎo)致不能有效阻擋病菌，增加呼吸道感染的幾率。
