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懷孕2個月每天喝很多水還是覺得口渴是怎么回事?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-11-17 11:20:46 編輯:Passion
孕初期孕媽身體總會出現(xiàn)一些情況,比如嗜睡、比如嘔吐,有的孕媽會經(jīng)常出現(xiàn)口渴的情況,不管喝多少水都沒辦法緩解,那么懷孕2個月每天喝很多水還是覺得口渴是怎么回事?

懷孕2個月每天喝很多水還是覺得口渴是怎么回事?

1、陰虛內(nèi)熱
女性懷孕后,體質(zhì)發(fā)生了變化,大多都變成了陰虛體質(zhì),這種體質(zhì)的人體內(nèi)的熱量多,若是不能及時的得到疏導,堆積多了就會感覺到口干,且這種口干無論怎么喝水都不能止渴。 這種情況孕媽媽除了喝水外,重要的是去內(nèi)熱,可吃些清熱去火的食物,比如苦瓜、綠豆湯等。
2、糖尿病
孕婦身體出了異常,比如患有糖尿病,也會出現(xiàn)口渴不解渴的情況。若孕媽媽檢查確診了,應(yīng)遵醫(yī)囑控制飲食,以清淡營養(yǎng)為主,少吃油膩、高糖食物,同時要注意適量運動,慢慢的病情就會得到緩解。
3、用藥不當
孕期準媽媽若正在服藥,有些藥物就可能會導致孕婦機體水與電解質(zhì)失衡,出現(xiàn)口渴的副作用,這種情況大量飲水也不能解決,且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應(yīng)咨詢醫(yī)生,同時更換利尿藥或減壓藥。
孕婦喝水的注意事項
1、不要等到口渴才飲水:口渴是缺水的結(jié)果而不是開始,口渴說明體內(nèi)水分已經(jīng)失衡。
2、不喝反復煮沸的開水:因為水在反復沸騰后,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對增加,對身體有害。
3、不喝沒有燒開的自來水:未燒開的自來水中,存在氯,與水中殘留物作用會產(chǎn)生致癌物質(zhì),未燒開的自來水可能存在細菌病菌,孕婦不宜飲用。
4、不要喝被污染的水:被工業(yè)生產(chǎn)中的廢水、廢氣、廢渣等污染物污染過的水千萬不能喝,即使經(jīng)過高溫煮沸,水中的有毒化學物質(zhì)仍然存在,容易致胎兒畸形甚至死亡。
5、不要喝用保溫杯泡著的茶:茶通常來說是要現(xiàn)泡現(xiàn)喝的,不是說什么涼掉不好喝,因此把茶葉泡在保溫杯里。一般茶中含有茶多酚等各種有機物質(zhì),如果浸泡久了維生素被破壞,不僅失去了營養(yǎng)還增加了有毒物質(zhì),容易給消化系統(tǒng)造成傷害。
結(jié)語:孕婦懷孕之后需要做好飲食的調(diào)理,注意每天攝入的水分以及做好飲食的均衡,補充全面的營養(yǎng),增強孕婦的身體抵抗力。

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