懷孕2個(gè)月全身無(wú)力就想躺著是怎么回事？
1、貧血可能是因?yàn)樘殞殙浩妊芎蜕窠?jīng)引起的頭暈，會(huì)造成孕婦全身無(wú)力，就想躺在床上。出現(xiàn)這樣的情況就應(yīng)該日常生活中多吃一些補(bǔ)鐵的食物，另外也要注意加強(qiáng)鍛煉，但是不是劇烈運(yùn)動(dòng)哦。
2、孕吐導(dǎo)致
當(dāng)然，在孕早期的時(shí)候出現(xiàn)這樣的情況，可能是有些孕媽媽精神過(guò)度緊張和神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，孕吐反應(yīng)嚴(yán)重，這樣就相當(dāng)于沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)進(jìn)入體內(nèi)，而導(dǎo)致全身無(wú)力、明顯消瘦的情況，這樣就要及時(shí)咨詢醫(yī)生。
3、睡眠不足
當(dāng)然，睡眠不足也會(huì)讓孕媽媽有頭暈、全身無(wú)力的疲勞感，所以，孕媽媽一定要保證睡眠時(shí)間。要知道過(guò)于勞累，會(huì)容易感染各種疾病，不利孕媽媽和胎寶寶的健康成長(zhǎng)。
要注意什么？
1、如果是貧血引起的孕媽媽，應(yīng)該忌喝茶，特別是在飯后，喝茶會(huì)阻止人體對(duì)食物中鐵的吸收。2、多吃蔬菜、瓜果，經(jīng)常吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、蘋(píng)果、葡萄、桃子、梨子等等。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，懷孕之后由于身體的變化，雌性激素的變化，陰道分泌物增多，易被細(xì)菌感染，所以要勤洗澡，勤換內(nèi)褲。
4、注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動(dòng)，但強(qiáng)度不宜大，避免出現(xiàn)受傷的情況。
5、定期做孕期檢查，以便及時(shí)了解胎位和胎兒發(fā)育情況。如果遇到特殊的情況，也應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院檢查。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)只要在生活中讓自己保持愉悅的心情，注意均衡營(yíng)養(yǎng)就能調(diào)整過(guò)來(lái)，所以要從生活的方方面面切入。
