懷孕1個(gè)月沒(méi)有早孕反應(yīng)正常嗎？
大多數(shù)的女性在懷孕六周左右可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛等早孕反應(yīng)的癥狀。不過(guò)有的女性可能整個(gè)懷孕期間都不會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，這是由于對(duì)體內(nèi)的激素水平增高不敏感，這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心。一般女性在剛懷孕的時(shí)候是沒(méi)有明顯反應(yīng)的，這一般與體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素升高有關(guān)，由于個(gè)人體質(zhì)不同，激素的水平不同以及個(gè)人對(duì)激素的敏感性不同，有的人早孕反應(yīng)比較強(qiáng)烈，有的人反應(yīng)不明顯，有的人沒(méi)有任何反應(yīng)，只要胎兒發(fā)育沒(méi)有問(wèn)題都是正常的。
如何應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)？
1、保持心情輕松愉快，孕吐只不過(guò)是機(jī)體自我保護(hù)的一種反應(yīng)，如果處理得當(dāng)，是可以盡可能地減少的，對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不利影響。2、合理調(diào)節(jié)飲食，選擇自己喜歡的飲食，最好清淡易消化一些。不必像正常人那樣強(qiáng)調(diào)飲食的規(guī)律性，更不應(yīng)該強(qiáng)制進(jìn)食，而是根據(jù)自己的胃口少食多餐。避開自己不喜歡的氣味，孕早期的媽媽往往會(huì)對(duì)氣味非常敏感，令人不舒服的氣味也會(huì)引發(fā)孕吐。孕媽媽絕對(duì)禁止喝酒，遠(yuǎn)離吸煙的地方，不只是為了自己，這也有利于胎寶寶的健康。
3、適量運(yùn)動(dòng)，如果在孕期整日臥床，運(yùn)動(dòng)過(guò)少，早孕反應(yīng)反而容易加劇。建議適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步等，可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。
結(jié)語(yǔ)：大部分的媽媽都會(huì)有早孕反應(yīng)，但這并不是什么嚴(yán)重的問(wèn)題，就當(dāng)是寶寶給媽媽的見(jiàn)面禮，讓爸爸媽媽不要忽視他的存在，而沒(méi)有早孕反應(yīng)的孕媽也不要著急，都是因人而異的。
