懷孕2個(gè)月總吃火鍋對(duì)胎兒有什么影響？
孕婦吃火鍋對(duì)胎兒有沒(méi)有影響，要視乎孕婦是否安全地吃火鍋。孕婦在吃火鍋時(shí)，不等生肉完全煮熟就吃，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響。生肉片中可能含有弓形蟲(chóng)的幼蟲(chóng)，孕婦如果吃了沒(méi)有煮熟煮透的生肉，感染了弓形蟲(chóng)病毒后，自身并無(wú)太大感覺(jué)，但可通過(guò)胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發(fā)育，嚴(yán)重者還可造成流產(chǎn)、腦積水等。
孕婦偶爾吃火鍋對(duì)胎兒沒(méi)有什么影響，但是不建議總吃火鍋，因?yàn)榛疱伒牡琢侠锩婧猩亍⑾憔蛘叻栏瘎?，特別是鮮辣的火鍋，底鍋里面有紅油，這些都不利于孕囊的發(fā)育。特別是懷孕前三個(gè)月胎兒沒(méi)有發(fā)育成型，這時(shí)候如果飲食不當(dāng)，會(huì)容易影響胎兒，導(dǎo)致胎兒畸形的可能。
孕婦吃火鍋的注意事項(xiàng)
1、火鍋太遠(yuǎn)勿強(qiáng)伸手假如火鍋的位置距自己太遠(yuǎn)，不要勉強(qiáng)伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導(dǎo)致腰背疲倦及酸痛，最好請(qǐng)丈夫或朋友代勞。
2、自家火鍋?zhàn)钚l(wèi)生
準(zhǔn)媽媽喜愛(ài)吃火鍋，最好自己在家準(zhǔn)備，除湯底及材料應(yīng)自己安排外，食物衛(wèi)生也是最重要的。切記，無(wú)論在酒樓或在家吃火鍋時(shí)，任何食物一定要灼至熟透，才可進(jìn)食。
3、加雙筷子免沾菌
準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免用同一雙筷子取生食物及進(jìn)食，這樣容易將生食上沾染的細(xì)菌帶進(jìn)肚里，而造成瀉肚及其他疾病。
火鍋?zhàn)髁喜粌H有肉、魚(yú)及動(dòng)物內(nèi)臟等食物，還必須先后放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補(bǔ)充冬季人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。
5、適量放些豆腐
豆腐是含有石膏的一種豆制品，在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐，不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入，而且還可發(fā)揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
結(jié)語(yǔ)：適當(dāng)食用火鍋，避免經(jīng)常吃，注意衛(wèi)生，注意食材的生熟，一般是不會(huì)影響媽媽和寶寶的健康。
