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懷孕3個月脾氣暴躁易怒的原因是什么?

出處:媽媽育兒網 日期:2020-11-18 15:25:13 編輯:Passion
如果用一個詞來形容孕期的孕媽,那么大部分人可能都會選擇“噴火龍”,由此可見,孕期脾氣會變差,是多么深入人心的一件事,那么懷孕3個月脾氣暴躁易怒的原因是什么?

懷孕3個月脾氣暴躁易怒的原因是什么?

1、身體發(fā)生變化
女性懷孕后,除了肚子發(fā)生變化,其實身體的方方面面都會出現巨大變化,比如孕早期的孕吐反應、難看的妊娠紋、下肢水腫、便秘等各種問題。飽受這些變化的困擾,孕媽在生活中會面臨諸多不便,飲食起居都跟從前有較大差距,情緒當然會受到影響。
2、睡眠質量變差
這種情況通常發(fā)生在孕中后期,由于孕媽肚子逐漸增大,睡覺時會感到諸多不適,不僅是睡姿不能輕易變換,還要受到尿頻的折磨。孕媽的膀胱因受到子宮的壓迫,儲存尿液的空間會變得越來越小,因此孕媽時常會想上廁所,對睡眠質量造成了很大的影響。
如果晚上連覺都睡不好,白天的精神狀態(tài)自然也好不到哪里去,整個人的情緒很容易崩潰,胡亂發(fā)脾氣也很正常。
3、心理壓力較大
很多孕媽是第一次經歷懷孕,內心充滿了擔憂與害怕,一方面要接受自己身體的變化,一方面還要慢慢適應角色的轉變,心態(tài)上很容易焦慮。如果孕期還時不時發(fā)一點小意外,孕媽的心理壓力就更大了,要是受了委屈,各種不良情緒都會爆發(fā)出來。
結語:孕媽懷孕后的心理會變得非常脆弱,很多時候都需要丈夫的陪伴,這樣才能讓他們感到更加安心,也更有利于胎兒的發(fā)育,因此,為了穩(wěn)定妻子的情緒,準爸爸們還是多多陪伴她們吧!

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