懷孕1個月打胎要休息多久?
"坐月子"是指孕婦產(chǎn)后1個月至42天的恢復時間,而不少人將人流過后修養(yǎng)時間稱為“小月子”,因為在流產(chǎn)手術(shù)后子宮內(nèi)膜會受到損傷,身體的卵巢功能也會跟著受到影響,如果沒有休息好,就會導致月經(jīng)不調(diào)或異常等一系列癥狀出現(xiàn)。特別是一些多次流產(chǎn)的女性,就更要注意,流產(chǎn)的次數(shù)越多子宮內(nèi)膜就會越薄,就更容易導致子宮內(nèi)膜黏在一起或者是導致痛經(jīng)的發(fā)生。所以女性在流產(chǎn)后一定要“坐好月子”,而一般流產(chǎn)的女性修養(yǎng)的時間基本是在20天左右,如果實在是沒有條件的,那么需要臥床休息3天左右,避免過早的活動引起陰道大出血。人流后頭三天需臥床休息,后幾天可根據(jù)身體情況適當活動,半月內(nèi)不要從事重體力勞動。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。
有哪些注意事項?
1、做好飲食上的調(diào)整好多的女性在人流后直接去上課或者上班,這是完全不對的,這樣會讓您的身體留下后遺癥的,所以女性人流后一定注意自己身體,一定要注意休息才行的。
2、保持良好的心態(tài)
保持良好的心態(tài)是女性手術(shù)后一定要做到的,有的女性在人工流產(chǎn)術(shù)后可能會出現(xiàn)不安的情緒,再加上需要幾天的臥床休息就會容易造成情緒的波動,因此在此期間女性一定要調(diào)整好自己的心態(tài),放松自己,安心的休息靜養(yǎng),這樣才能恢復得更快。
3、保持外陰清潔,嚴禁同房
人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程,再這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。人流術(shù)后若過早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕,因此人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。
結(jié)語:流產(chǎn)后一般身體會變得比較虛弱,不可過早參加體力勞動,嚴防過度疲勞和受冷受潮,否則易發(fā)生子宮脫垂等病癥。