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懷孕3個月還會孕吐嗎?該怎么辦?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-11-16 11:12:33 編輯:Passion
孕育生命是一個痛苦而又幸福的事情,尤其是對于懷孕初期的女性來說,痛苦絕對大于幸福的,身體多個部位開始出現(xiàn)不同程度的不適,尤其難忍受的要數(shù)孕吐,那么懷孕3個月還會孕吐嗎?該怎么辦?

懷孕3個月還會孕吐嗎?

女性在剛懷孕的時候,會有早孕反應(yīng)的,早孕反應(yīng)最主要是由于在妊娠早期,孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導(dǎo)致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)。
其實(shí),孕吐是因?yàn)閷殞毶L發(fā)育時,孕媽媽體內(nèi)的人絨毛膜促進(jìn)縣激素增加而導(dǎo)致胃酸分泌減少,多數(shù)人在懷孕三個月后孕吐的情況會有所好轉(zhuǎn),也有不少女性孕吐會持續(xù)整個孕期,這都是非常正常的情況。

該怎么辦?

許多孕婦都擔(dān)心自己長時間孕吐會對寶寶不利,因?yàn)樵谠型碌臅r候什么東西都吃不下,吃下去了也都會吐出來,有時候吐的全身無力,也會害怕寶寶因此而吸收不到一些營養(yǎng)。其實(shí)這種擔(dān)心也是有一定依據(jù)的,因?yàn)槿绻麐寢尦圆幌乱恍I養(yǎng)的東西,那么寶寶也就因此吸收不了。
不過也不需要太大的擔(dān)心,只要自己依據(jù)自己的一些飲食習(xí)慣加以調(diào)整就好,盡量吃一些營養(yǎng)豐富的食物,也盡量不要讓自己吐出來,可以吃一些不太辛辣,或者是油膩的食物,因?yàn)樵S多孕婦在懷孕的時候都不太能吃油膩的食物,可以選擇吃一些比較酸甜的東西,因?yàn)槌粤怂崽鸬臇|西會比較有食欲,對孕吐也會緩解許多。
同時當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己有孕吐的情況之后,也應(yīng)該調(diào)整好自己的一些作息習(xí)慣,盡量讓自己的這些行為變得更健康,比如說在懷孕的期間就不要熬夜了,早睡早起對胎兒好,太晚睡的話寶寶也會不太健康。
結(jié)語:許多孕婦在懷孕的時候都會想補(bǔ)充營養(yǎng),所以吃一些太過于滋補(bǔ)的食物,其實(shí)這個是不需要的,只要比平時稍微補(bǔ)一點(diǎn)就可以了,太過于滋補(bǔ)的東西不宜吃過多,這樣也會不太消化,而且還容易上火。

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