從備孕開(kāi)始，孕媽媽就在時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化。當(dāng)知道寶寶在肚子里的那一刻開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽身體一點(diǎn)一滴的變化，都與腹中胎兒的成長(zhǎng)密切相關(guān)。
但是在這個(gè)懷胎十月的的日子里，孕媽媽們每天的是在擔(dān)心與憂(yōu)慮中度過(guò)。其實(shí)小編想要告訴孕媽媽們，即使是在這懷胎十月的漫長(zhǎng)的時(shí)間里每一天都重要，但是有些日子可是重中之重哦~~孕媽媽們要用心記住這些日子。
一、這一天，準(zhǔn)媽媽的末次月經(jīng)
很多準(zhǔn)媽媽對(duì)末次月經(jīng)這個(gè)詞語(yǔ)感到疑惑，他們不確定這個(gè)時(shí)間是指末次月經(jīng)的開(kāi)始時(shí)間還是結(jié)束時(shí)間。
其實(shí),末次月經(jīng)就是指懷孕之前最后一次月經(jīng)來(lái)臨的具體日期。
這個(gè)日期對(duì)于準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期的推算及寶寶發(fā)育的掌控，都是極其重要的，所以準(zhǔn)媽媽要記牢哦！如果你僅記住末次月經(jīng)陰歷的日期，則應(yīng)換算成陽(yáng)歷的日期，再進(jìn)行推算。
二、這一天，確認(rèn)腹中有了小生命
停經(jīng)是懷孕早期最早、最重要的“信號(hào)”，對(duì)于月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女，如果“大姨媽”超過(guò)10天以上還沒(méi)有報(bào)道,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能。
懷孕的診斷除了本人惡心、嘔吐等反應(yīng)以外，還要依賴(lài)于化驗(yàn)及檢查。那么通常確認(rèn)懷孕的方法有哪些呢？
1.基礎(chǔ)體溫測(cè)試
每天早晨醒后臥床測(cè)量體溫，這時(shí)的體溫稱(chēng)為基礎(chǔ)體溫。一般排卵后孕體內(nèi)激素會(huì)升高，導(dǎo)致體溫上升3～5℃。
如果卵子未能受精，那么一周后孕激素就會(huì)下降，體溫逐漸恢復(fù)正常，如果基礎(chǔ)體溫中的高溫曲線(xiàn)現(xiàn)象持續(xù)18天以上，一般可以肯定早期妊娠。
