從備孕開始，孕媽媽就在時刻關(guān)注自己身體的變化。當知道寶寶在肚子里的那一刻開始，準媽媽身體一點一滴的變化，都與腹中胎兒的成長密切相關(guān)。
但是在這個懷胎十月的的日子里，孕媽媽們每天的是在擔心與憂慮中度過。其實小編想要告訴孕媽媽們，即使是在這懷胎十月的漫長的時間里每一天都重要，但是有些日子可是重中之重哦~~孕媽媽們要用心記住這些日子。
一、這一天，準媽媽的末次月經(jīng)
很多準媽媽對末次月經(jīng)這個詞語感到疑惑，他們不確定這個時間是指末次月經(jīng)的開始時間還是結(jié)束時間。
其實,末次月經(jīng)就是指懷孕之前最后一次月經(jīng)來臨的具體日期。
這個日期對于準媽媽預(yù)產(chǎn)期的推算及寶寶發(fā)育的掌控，都是極其重要的，所以準媽媽要記牢哦！如果你僅記住末次月經(jīng)陰歷的日期，則應(yīng)換算成陽歷的日期，再進行推算。
二、這一天，確認腹中有了小生命
停經(jīng)是懷孕早期最早、最重要的“信號”，對于月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女，如果“大姨媽”超過10天以上還沒有報道,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能。
懷孕的診斷除了本人惡心、嘔吐等反應(yīng)以外，還要依賴于化驗及檢查。那么通常確認懷孕的方法有哪些呢？
1.基礎(chǔ)體溫測試
每天早晨醒后臥床測量體溫，這時的體溫稱為基礎(chǔ)體溫。一般排卵后孕體內(nèi)激素會升高，導致體溫上升3～5℃。
如果卵子未能受精，那么一周后孕激素就會下降，體溫逐漸恢復(fù)正常，如果基礎(chǔ)體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上，一般可以肯定早期妊娠。
