36～40周胎動的感覺
隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時(shí)，你就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。
在孕期的最后兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必?fù)?dān)心。
胎動次數(shù)
1、胎動次數(shù)多少正常
胎動次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，?？梢灶A(yù)測胎兒在子宮中的安危情況。胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。
胎動一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。
胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
2、如何計(jì)算胎動的次數(shù)
準(zhǔn)媽媽在妊娠28周以后，開始要每天計(jì)算胎動。孕媽可以選擇早餐或是晚餐后1-2小時(shí)左右計(jì)算胎動次數(shù)。連續(xù)的胎動算作一次，有停頓之后的另一次胎動則算是兩次。由于飯后胎動會比較明顯。因此比較適合胎動計(jì)算。通常兩小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該很容易就可以累積算到10次胎動。兩小時(shí)之內(nèi)如果胎動數(shù)不到十次，就應(yīng)該懷疑有問題，此時(shí)應(yīng)該繼續(xù)數(shù)胎動。如果連續(xù)觀察6個(gè)小時(shí)，胎動數(shù)兩小時(shí)內(nèi)仍不足十次，則必須到醫(yī)院檢查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，數(shù)胎動可以檢測出89%—90%的異常，是相當(dāng)有用的。
到了34周以后，計(jì)算的方式又要修改。每餐飯后及睡前，至少觀察一個(gè)小時(shí)，至少有4次胎動才算及格。
通常胎兒靜止不動的時(shí)間，最長不應(yīng)超過75分鐘(小孩子睡午覺也不能睡太久吧)。所以，如果覺得胎兒不動超過一個(gè)半小時(shí)以上，應(yīng)該吃一些小點(diǎn)心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂。如果以上方式都沒有反應(yīng)，也應(yīng)該上醫(yī)院去檢查。
計(jì)數(shù)胎動時(shí)，孕媽媽宜取左側(cè)臥位，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。
最后小編要提醒各位準(zhǔn)媽咪，數(shù)胎動，可以及早發(fā)現(xiàn)胎兒情況異常。如果胎動數(shù)沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該到醫(yī)院做檢查，不要以為孩子在和你“鬧著玩”絕對馬虎不得。
