39歲生孩子算高齡產(chǎn)婦嗎？
從醫(yī)學(xué)鑒定角度來看，超過了醫(yī)學(xué)鑒定的超過35歲初次生產(chǎn)屬于高齡產(chǎn)婦的含義來看，39歲明顯就是屬于高齡產(chǎn)婦的范疇了。而由于隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產(chǎn)生的卵子自然老化，發(fā)生染色體畸形的機(jī)會就會增多。
因此高齡產(chǎn)婦打算生孩子之前需要做好孕前的準(zhǔn)備以及檢查工作，孕期更是需要聽從醫(yī)生的叮囑做好各項(xiàng)檢查以及飲食作息內(nèi)容哦！
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，35歲以后生育的婦女，其難產(chǎn)（臀位產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)和先天愚型）的發(fā)病率較高。
加之這個(gè)年齡孕婦骨盆和韌帶功能退化，軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力相應(yīng)減弱，易導(dǎo)致產(chǎn)程延長而引起難產(chǎn)，造成胎兒產(chǎn)傷、窒息。
另外，由于高齡孕婦的卵細(xì)胞易發(fā)生畸變，因此，胎兒畸形及某些遺傳病的發(fā)生率也較高。
高齡孕婦通過孕前檢查則可讓醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)問題，及早處理。
如35歲以上產(chǎn)婦最多見的是高血壓和糖尿病，都可在孕前得到控制，在計(jì)劃懷孕前至少一個(gè)月，每天補(bǔ)充0．4－0．8mg的葉酸以防止神經(jīng)管畸形的嬰兒出生。
（如以前生產(chǎn)過神經(jīng)管缺陷的嬰兒則每日補(bǔ)充4mg的葉酸。）
高齡產(chǎn)婦的飲食需要注意什么？
1、孕婦需要營養(yǎng)，保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時(shí)約增加10～20%。如早孕反應(yīng)的惡心、嘔吐，可采取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類。2、孕中期3個(gè)月，胎兒每天增重10克，孕婦食量應(yīng)有所增加。因?yàn)樽訉m脹大壓迫腸道，容易造成便秘，所以孕婦宜多吃蔬菜，多飲水。
3、孕期在中后期每天平均膳食要額外增加9克優(yōu)質(zhì)蛋白，相當(dāng)于吃300克牛奶，二只雞蛋或50克瘦肉，如果是植物性蛋白則要多吃15克，相當(dāng)于200克豆腐或大米。
4、孕后期3個(gè)月，胎兒增重一倍，大腦細(xì)胞激增，是孕婦營養(yǎng)關(guān)鍵階段，要注意數(shù)量充足、合理均衡的膳食。
5、控制食鹽用量。尤其對于下肢浮腫的孕婦，更要注意菜不要太咸，多食一些利水的食物。
6、增加含鈣乳制品或食品的攝入，并多曬太陽，還可服用鈣片。
7、孕期血容量猛增30%，需要700毫克鐵來制造紅血球，是平時(shí)的三四倍，宜多吃瘦肉、禽、魚等動物性食物，每周吃二三次豬肝，必要時(shí)可服用鐵劑，避免貧血，但不宜飲茶。
