大齡婦女二胎孕前需要準(zhǔn)備什么?
對(duì)于大齡婦女來說,準(zhǔn)備生二胎也是需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的,因?yàn)殡S著女性的年齡的增長,女性懷孕的幾率也是會(huì)有所下降的,因此建議女性是需要進(jìn)行體檢的,看看自身還存在哪些個(gè)不適合懷孕的因素或者是對(duì)于未來寶寶不利的因素。
2、時(shí)間要越早越好
對(duì)于女性來說,越遲懷孕懷孕的幾率也是越小的,因此,則是建議想要二胎的女性也是需要盡早的進(jìn)行備孕的,否則,等到自己年齡日漸增大,身體機(jī)能日漸衰退,卵子的活力也就會(huì)越來越低,直接影響到受孕的幾率以及胚胎的質(zhì)量。
3、飲食上有講究
少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝很多準(zhǔn)媽媽在孕期最容易出現(xiàn)的不適癥狀之一就是便秘。而便秘和活動(dòng)量少及飲食有直接的關(guān)系。所以從準(zhǔn)備懷孕開始就要注意預(yù)防。
4、生活要有規(guī)律
對(duì)于高齡婦女來說想要生二胎,有一個(gè)好的生活規(guī)律也是很重要的,建議女性不要抽煙喝酒,并且也是需要有一個(gè)良好的作息時(shí)間的。
5、堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)
女性決定要孩子的之前也是需要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)的,讓自己運(yùn)動(dòng)起來,在運(yùn)動(dòng)中讓自己的身心全部活動(dòng)起來。這樣,心情好了,身體又健康了,自然就更能夠?yàn)樵杏】悼鞓返膶殞毺峁┝己玫臈l件。
6、一定要吃葉酸
備孕階段,一定要提前2-3個(gè)月開始補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量。葉酸,是嬰兒發(fā)育必不可少的一種營養(yǎng)素。
二胎需要半準(zhǔn)生證嗎?
1、根據(jù)“中共中央、國務(wù)院關(guān)于實(shí)施全面兩孩政策改革完善計(jì)劃生育服務(wù)管理的決定”的規(guī)定;
2、全面放開二胎后,生育兩個(gè)以內(nèi)“含兩個(gè)”孩子的無需辦理準(zhǔn)生證。
3、2016年1月5日“中共中央、國務(wù)院關(guān)于實(shí)施全面兩孩政策改革完善計(jì)劃生育服務(wù)管理的決定”提出,改革生育服務(wù)管理制度。
4、實(shí)行生育登記服務(wù)制度,對(duì)生育兩個(gè)以內(nèi)“含兩個(gè)”孩子的,不實(shí)行審批,由家庭自主安排生育。
5、改進(jìn)再婚等情形再生育管理。優(yōu)化辦事流程,簡化辦理手續(xù),全面推行網(wǎng)上辦事,進(jìn)一步簡政便民。
二胎準(zhǔn)生證需要哪些證明?
2、男方到鄉(xiāng)級(jí)計(jì)生辦或者街道辦蓋章。
3、男方然后再到縣計(jì)生辦或者區(qū)計(jì)生辦蓋章。
4、持蓋最高行政級(jí)別計(jì)生辦章的男方證明信連同女方的證明信以及結(jié)婚證和雙方身份證到女方戶籍處街道辦事處或者鄉(xiāng)級(jí)計(jì)生辦就可以辦理準(zhǔn)生證了。