避孕藥是媽咪們常用到的避孕措施，但是服用避孕藥也會(huì)給媽媽們的身體帶來(lái)一些影響，如類早孕反應(yīng)、陰道出血、月經(jīng)量過(guò)少或閉經(jīng)、體重增加以及面部色素沉著等不良反應(yīng)。那么對(duì)于服避孕藥的媽咪來(lái)說(shuō)說(shuō)，解決方式除了更換避孕方式外，辣媽們可以針對(duì)避孕藥的不同副作用，采取措施。
臨睡前服藥
幾乎一半的女性在服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐，甚至乏力、頭暈等類似妊娠早期的反應(yīng)。這是由于避孕藥中的雌激素刺激胃黏膜有關(guān)。婦科醫(yī)生則建議辣媽們將服藥時(shí)間改為臨睡前，或者同時(shí)服用維生素B6。
注意肌膚的護(hù)理
長(zhǎng)期服用避孕藥，一些媽媽們的臉頰可能會(huì)出現(xiàn)像懷孕時(shí)那樣的蝴蝶斑，這是雌激素引起的色素沉著。所以有色素沉著傾向的人，可選用雌激素含量比較低的避孕藥。
在生活中，辣媽們?cè)陲嬍骋部梢栽黾右恍└缓S生素C的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、橙子、獼猴桃等。出外時(shí)涂抹防曬霜，避免強(qiáng)光照射。
減少咖啡因的攝入
還有一些媽咪會(huì)出現(xiàn)乳房觸痛現(xiàn)象，這主要是由于體內(nèi)雌激素水平增加會(huì)引起乳房觸痛。此類現(xiàn)象很有可能于幾個(gè)月內(nèi)就會(huì)改善了。平時(shí)生活中減少?gòu)目Х?，茶，巧克力和飲料中咖啡因的攝入可以幫助緩解癥狀。
根據(jù)癥狀改變用藥
一些媽咪在服藥期間會(huì)出現(xiàn)陰道出血的癥狀，大多數(shù)原因是由于避孕藥藥效不足。前半個(gè)月經(jīng)周期出血時(shí)，每日可加用炔雌醇5～10微克，直至該周期結(jié)束;在后半個(gè)月經(jīng)周期出血時(shí)，則可每日加用1片短效避孕藥;若出血時(shí)間接近月經(jīng)期或出血量多如月經(jīng)時(shí)，則應(yīng)停藥，于出血第5天再服用下一周期藥物。
閉經(jīng)、增重需停藥
避孕藥可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少，此時(shí)可以暫停服藥一星期;個(gè)別女性因避孕藥的抑制作用過(guò)度而出現(xiàn)閉經(jīng)，如果閉經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月，就要立即停藥。避孕藥物中的某些成分會(huì)引起體重增加、食欲亢進(jìn)、痤瘡，可以適當(dāng)節(jié)食并更換17-羥孕酮類制劑;后半個(gè)月經(jīng)周期體重增加者，則要減少食鹽的攝入;短期內(nèi)體重增加過(guò)多者應(yīng)停藥。
