寶寶誕生后，甜蜜的夫妻生活即將開始。但是甜蜜的背后也經(jīng)常潛藏著危機：一些夫妻把哺乳期當作了安全期，不采取或采取錯誤的避孕措施，導致新媽們意外懷孕或是給身體造成傷害。所以，產(chǎn)后的避孕工作真的是不能輕易忽略，哺乳期的避孕措施尤為要做好，不能忽略哺乳期避孕的重要知識點：
不來月經(jīng)：不等于不排卵
一些夫妻以為沒來月經(jīng)就意味著安全期，這種想法是不靠譜的。有些媽媽們在產(chǎn)后一個月就開始排卵。也不是月經(jīng)復潮后才開始排卵，而是排卵要早于月經(jīng)復潮時間。媽媽們的身體一般會在第一次月經(jīng)復潮前排出產(chǎn)后第一顆卵子。所以，媽媽們其實很難判斷自己是否已經(jīng)排卵了。此時，如果夫妻生活而沒有避孕措施，哺乳期間非常容易中招。
哺乳避孕法：其實很嚴格
一些媽媽們聽說哺乳可以抑制排卵，在哺乳時覺得可以不采取避孕措施。然而哺乳避孕法不僅并非百分百，而且實行起來也很嚴格。雖然，確實存在一種叫“哺乳期閉經(jīng)避孕法”的方法，能幫助新媽媽們避孕。不過這個方法一點也不隨意，需要完全符合以下五個條件：
1. 產(chǎn)后6個月內(nèi)為純母乳喂養(yǎng);
2. 不給嬰兒奶瓶、橡皮奶嘴;
3.不管白天或晚上，只要嬰兒饑餓，就得隨時哺乳;
4. 不管是媽媽還是嬰兒，即使生病，也得堅持哺乳;
5. 需添加輔食時，必須先哺乳后喂輔食.
即使堅持做到這五個條件，而月經(jīng)又尚未恢復的媽媽在這段時間意外懷孕的機率還是會2%以下。更何況，很多媽媽在工作后難做到上面五點。
吃避孕藥避孕：會影響寶寶發(fā)育
口服避孕藥雖然避孕成功率高，但真的不建議正在哺乳的媽媽們使用。不過在產(chǎn)后，首先，避孕藥會抑制乳汁的分泌，一些新媽在服用避孕藥后分乳汁大減，不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求。其次，避孕藥中的藥物成分被媽媽吸收后，會隨著乳汁進入寶寶體內(nèi)后，對寶寶的健康發(fā)育造成不利的影響。
所以建議媽媽們盡量不要服用避孕藥，如不得已要服用避孕藥，就盡量選用一些不含雌激素的純孕激素類避孕藥，盡可能減少對乳汁的質(zhì)量和分泌量的影響?；蚴窃诜帽茉兴幒?，暫停哺乳兩天，多喝水加快藥物排出體外的速度。
產(chǎn)后上環(huán)：時間不宜過早
許多媽媽們在生完孩子后會選擇上環(huán)，不僅方便，避孕率也高。然而正在哺乳期的媽媽們還是不要急于上環(huán)。
因為剛生完寶寶，新媽的子宮壁相對薄和柔軟，此時過早地放置節(jié)育環(huán)，有可能會發(fā)生穿孔的情況。產(chǎn)后上環(huán)的時間，順產(chǎn)的新媽一般在產(chǎn)后3個月；而剖腹產(chǎn)的媽媽要至少等到半年后才能上環(huán)。
哺乳期最佳避孕方式：避孕套
媽媽們在產(chǎn)后身體發(fā)生變化，爸爸們在避孕應該負起更大的責任;不能為一時之欲而傷害媽媽們的身體。
所以哺乳期避孕最佳方式還是爸爸們自備避孕套。當然，避孕套的使用正確方式也是確保避孕率的重要原則。所以在用避孕套時，爸爸們需要注意：
1.事先還得先檢查一下安全套有無破口;
2.避孕套不能過大或過小，必須尺寸合適;
3.事前必須帶上避孕套，不能射精時再戴。
