關于避孕，新媽產(chǎn)前時，新爸新媽雖說接觸次數(shù)已不少。但產(chǎn)后，讓新爸新媽疑惑之事也不少，像產(chǎn)后多久要避孕?何時得開始避孕等?問題接踵而至。
產(chǎn)后多久要避孕?
其實很多新媽媽都認為產(chǎn)后應該是來過月經(jīng)之后才會開始排卵，所以在來月經(jīng)之前都沒有進行避孕，但是其實這種想法是錯誤的，因為大部分的產(chǎn)婦都是首先恢復排卵功能之后才來第一次月經(jīng)，而這也就是為什么很多新媽媽會在產(chǎn)后沒有采取避孕措施導致懷孕的原因了。
一般來說，哺乳少或是不哺乳的女性在產(chǎn)后的2-3個月就會開始恢復排卵功能，有一些人更快，會在產(chǎn)后的40多天就開始排卵。而那些進行母乳喂養(yǎng)的女性恢復排卵功能的時間則會晚一點，這個主要是因為體內泌乳素水平比較高，從而導致抑制了雌激素和與激素的分泌，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽大多都是在產(chǎn)后半年才會開始恢復排卵。
新媽媽在恢復排卵之后，如果卵子與精子沒有相遇結合成受精卵的話，那么一般在排卵之后的第14天開始就會出現(xiàn)產(chǎn)后的第一次來潮，所以產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮之前并不是安全期，如果這個時候沒有做好避孕措施的話，極有可能會導致意外懷孕的。
產(chǎn)后何時開始避孕比較好?
最好就是在產(chǎn)后的第一次性生活開始就進行避孕，這樣的話會更有利于新媽媽和寶寶的健康。選擇避孕的方法也有很多種，但是如果是哺乳的媽媽就不適合口服避孕藥，因為避孕藥會影響到乳汁的分泌，而且藥物還有可能通過母乳進入到寶寶的身體，影響寶寶的生長發(fā)育。
而不哺乳的媽媽則可以采取口服避孕藥或是安全套避孕法。對于一些順產(chǎn)的女性來說，可以在產(chǎn)后3個月進行放置宮內節(jié)育器來進行避孕，而剖腹產(chǎn)的新媽媽就要等到生產(chǎn)半年以后才可以。
致新媽：
避孕之事不易 新爸新媽加把力
新媽媽應多體諒新爸爸對性愛的要求，只要身體許可，就要盡力與丈夫配合。夫妻雙方全身心地投入，既可達到性生活和諧，又可增加夫妻感情。研究表明，產(chǎn)后一年是出現(xiàn)婚姻問題或外遇的高峰期。盡管不能完全歸咎于不和諧的性生活，但卻不能否認這是一個非常重要的因素。
產(chǎn)后6周，如果新媽媽仍感到會陰部發(fā)硬、發(fā)脹，可在洗澡時用溫熱水沖洗、按摩，促進傷口結疤軟化。
由于新爸爸禁欲時間較長，所以在恢復性生活時容易動作激烈，引起新媽媽的會陰組織損傷、出血，特別是當新媽媽患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會陰部發(fā)生炎癥時。產(chǎn)后第一次性生活后，如果新媽媽發(fā)現(xiàn)陰道出血應去就診，不可因難為情草草止血了事，這樣很容易延誤治療。
順產(chǎn)的新媽媽，只要會陰部的傷口愈合良好，隨著器官組織復原，性愛時的不適只是暫時的，以后會逐漸消失。不過，如在行事時感到疼痛，最好還是去醫(yī)院檢查一下。產(chǎn)后一段時間里，潤滑陰道的腺體往往會失去正常功能，感到陰道干澀時，可使用潤滑劑或潤滑膏。
致新爸：
避孕之事不易 新爸新媽加把力
分娩后的新媽媽，幾乎把所有的心思都給了幼小的新生命。新爸爸需要耐心等待，等妻子的心理和生理都恢復常態(tài)。爸爸要謹記：
正常分娩的新媽媽，在產(chǎn)后4周～6周內應避免性交，這樣有利于新媽媽子宮和陰道壁的恢復。
當新媽媽對性生活缺乏興趣、反感甚至心存疑慮時，新爸爸應盡量理解新媽媽的內心感受。
分娩后，子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少。因此，產(chǎn)后第一次“親密接觸”時，新爸爸最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語、親吻及愛撫等。
當新媽媽由于體態(tài)變化而感到心里不舒服或難堪時，新爸爸更要多加安慰、鼓勵，使新媽媽恢復自信，解除心理障礙。
為避免再次妊娠，免受產(chǎn)后人工流產(chǎn)給妻子帶來的嚴重傷害，夫妻雙方要嚴格采取避孕措施。丈夫對妻子的理解、體貼永遠是最重要的。
