關(guān)于避孕，新媽產(chǎn)前時(shí)，新爸新媽雖說(shuō)接觸次數(shù)已不少。但產(chǎn)后，讓新爸新媽疑惑之事也不少，像產(chǎn)后多久要避孕?何時(shí)得開(kāi)始避孕等?問(wèn)題接踵而至。
產(chǎn)后多久要避孕?
其實(shí)很多新媽媽都認(rèn)為產(chǎn)后應(yīng)該是來(lái)過(guò)月經(jīng)之后才會(huì)開(kāi)始排卵，所以在來(lái)月經(jīng)之前都沒(méi)有進(jìn)行避孕，但是其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)榇蟛糠值漠a(chǎn)婦都是首先恢復(fù)排卵功能之后才來(lái)第一次月經(jīng)，而這也就是為什么很多新媽媽會(huì)在產(chǎn)后沒(méi)有采取避孕措施導(dǎo)致懷孕的原因了。
一般來(lái)說(shuō)，哺乳少或是不哺乳的女性在產(chǎn)后的2-3個(gè)月就會(huì)開(kāi)始恢復(fù)排卵功能，有一些人更快，會(huì)在產(chǎn)后的40多天就開(kāi)始排卵。而那些進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性恢復(fù)排卵功能的時(shí)間則會(huì)晚一點(diǎn)，這個(gè)主要是因?yàn)轶w內(nèi)泌乳素水平比較高，從而導(dǎo)致抑制了雌激素和與激素的分泌，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽大多都是在產(chǎn)后半年才會(huì)開(kāi)始恢復(fù)排卵。
新媽媽在恢復(fù)排卵之后，如果卵子與精子沒(méi)有相遇結(jié)合成受精卵的話，那么一般在排卵之后的第14天開(kāi)始就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后的第一次來(lái)潮，所以產(chǎn)后第一次月經(jīng)來(lái)潮之前并不是安全期，如果這個(gè)時(shí)候沒(méi)有做好避孕措施的話，極有可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕的。
產(chǎn)后何時(shí)開(kāi)始避孕比較好?
最好就是在產(chǎn)后的第一次性生活開(kāi)始就進(jìn)行避孕，這樣的話會(huì)更有利于新媽媽和寶寶的健康。選擇避孕的方法也有很多種，但是如果是哺乳的媽媽就不適合口服避孕藥，因?yàn)楸茉兴帟?huì)影響到乳汁的分泌，而且藥物還有可能通過(guò)母乳進(jìn)入到寶寶的身體，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
而不哺乳的媽媽則可以采取口服避孕藥或是安全套避孕法。對(duì)于一些順產(chǎn)的女性來(lái)說(shuō)，可以在產(chǎn)后3個(gè)月進(jìn)行放置宮內(nèi)節(jié)育器來(lái)進(jìn)行避孕，而剖腹產(chǎn)的新媽媽就要等到生產(chǎn)半年以后才可以。
致新媽：
避孕之事不易 新爸新媽加把力
新媽媽?xiě)?yīng)多體諒新爸爸對(duì)性愛(ài)的要求，只要身體許可，就要盡力與丈夫配合。夫妻雙方全身心地投入，既可達(dá)到性生活和諧，又可增加夫妻感情。研究表明，產(chǎn)后一年是出現(xiàn)婚姻問(wèn)題或外遇的高峰期。盡管不能完全歸咎于不和諧的性生活，但卻不能否認(rèn)這是一個(gè)非常重要的因素。
產(chǎn)后6周，如果新媽媽仍感到會(huì)陰部發(fā)硬、發(fā)脹，可在洗澡時(shí)用溫?zé)崴疀_洗、按摩，促進(jìn)傷口結(jié)疤軟化。
由于新爸爸禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，所以在恢復(fù)性生活時(shí)容易動(dòng)作激烈，引起新媽媽的會(huì)陰組織損傷、出血，特別是當(dāng)新媽媽患有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)。產(chǎn)后第一次性生活后，如果新媽媽發(fā)現(xiàn)陰道出血應(yīng)去就診，不可因難為情草草止血了事，這樣很容易延誤治療。
順產(chǎn)的新媽媽，只要會(huì)陰部的傷口愈合良好，隨著器官組織復(fù)原，性愛(ài)時(shí)的不適只是暫時(shí)的，以后會(huì)逐漸消失。不過(guò)，如在行事時(shí)感到疼痛，最好還是去醫(yī)院檢查一下。產(chǎn)后一段時(shí)間里，潤(rùn)滑陰道的腺體往往會(huì)失去正常功能，感到陰道干澀時(shí)，可使用潤(rùn)滑劑或潤(rùn)滑膏。
致新爸：
避孕之事不易 新爸新媽加把力
分娩后的新媽媽，幾乎把所有的心思都給了幼小的新生命。新爸爸需要耐心等待，等妻子的心理和生理都恢復(fù)常態(tài)。爸爸要謹(jǐn)記：
正常分娩的新媽媽，在產(chǎn)后4周～6周內(nèi)應(yīng)避免性交，這樣有利于新媽媽子宮和陰道壁的恢復(fù)。
當(dāng)新媽媽對(duì)性生活缺乏興趣、反感甚至心存疑慮時(shí)，新爸爸應(yīng)盡量理解新媽媽的內(nèi)心感受。
分娩后，子宮頸及陰道口分泌的潤(rùn)滑液比較少。因此，產(chǎn)后第一次“親密接觸”時(shí)，新爸爸最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語(yǔ)、親吻及愛(ài)撫等。
當(dāng)新媽媽由于體態(tài)變化而感到心里不舒服或難堪時(shí)，新爸爸更要多加安慰、鼓勵(lì)，使新媽媽恢復(fù)自信，解除心理障礙。
為避免再次妊娠，免受產(chǎn)后人工流產(chǎn)給妻子帶來(lái)的嚴(yán)重傷害，夫妻雙方要嚴(yán)格采取避孕措施。丈夫?qū)ζ拮拥睦斫?、體貼永遠(yuǎn)是最重要的。
