人工流產(chǎn)后要注意些什么？
1、注意休息
女性人工流產(chǎn)后也是需要注意休息的，建議流產(chǎn)過后是需要臥床休息2~3天的時(shí)間，在慢慢的適應(yīng)下床的運(yùn)動(dòng)的。若是時(shí)間允許，也是建議女性是需要休息兩周的時(shí)間在去上班的，若是不允許，最少的也是需要一周的再去上班的。
2、注意衛(wèi)生
女性流產(chǎn)后也是需要注意衛(wèi)生的情況的，女性人流之后特別的需要注意的就是陰道外部的清潔的，需要勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾的，這個(gè)主要的是因?yàn)椋肆餍g(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，因此剛開始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，只有注意衛(wèi)生才可以很好避免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。
3、補(bǔ)充維生素
女性人工流產(chǎn)之后也是需要注意補(bǔ)充自己體內(nèi)所缺少的維生素的，因?yàn)?，人工流產(chǎn)之后，身體虛弱，加上經(jīng)常性出汗，所以要及時(shí)補(bǔ)充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產(chǎn)者要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)
女性人流后身體也是屬于非常的虛弱的，因此，補(bǔ)充營養(yǎng)也是很重要的，所以說，則是建議女性多補(bǔ)充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。
女性人工流產(chǎn)后也是需要注意休息的，建議流產(chǎn)過后是需要臥床休息2~3天的時(shí)間，在慢慢的適應(yīng)下床的運(yùn)動(dòng)的。若是時(shí)間允許，也是建議女性是需要休息兩周的時(shí)間在去上班的，若是不允許，最少的也是需要一周的再去上班的。
2、注意衛(wèi)生
女性流產(chǎn)后也是需要注意衛(wèi)生的情況的，女性人流之后特別的需要注意的就是陰道外部的清潔的，需要勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾的，這個(gè)主要的是因?yàn)椋肆餍g(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，因此剛開始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，只有注意衛(wèi)生才可以很好避免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。
3、補(bǔ)充維生素
女性人工流產(chǎn)之后也是需要注意補(bǔ)充自己體內(nèi)所缺少的維生素的，因?yàn)?，人工流產(chǎn)之后，身體虛弱，加上經(jīng)常性出汗，所以要及時(shí)補(bǔ)充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產(chǎn)者要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)
女性人流后身體也是屬于非常的虛弱的，因此，補(bǔ)充營養(yǎng)也是很重要的，所以說，則是建議女性多補(bǔ)充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。
藥流后飲食介紹
藥流后可以吃：
藥流后可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
藥流后不可以吃：
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物，應(yīng)多吃易于消化的食物。
藥流后可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
藥流后不可以吃：
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物，應(yīng)多吃易于消化的食物。
