高齡產(chǎn)婦懷孕前期要注意什么?
1、懷孕之前補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸可以在一定程度上,對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形有非常明顯的效果,具體的使用方法以及分量可以咨詢一下醫(yī)生。2、忌口,一旦懷孕了之后,就一定要注意自己吃的東西,很多對身體不好的東西就不要在去吃了,特別是前期,胎兒還不是很穩(wěn)定的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)吃健康新鮮的食物,對二者都好。
3、按時(shí)做好產(chǎn)檢工作,懷孕了之后產(chǎn)檢工作一定要嚴(yán)格進(jìn)行,千萬不要自我感覺身體健康,就覺得沒有必要產(chǎn)檢,這種想法是錯(cuò)誤的,產(chǎn)檢可以讓我們提前知道胎兒的健康狀況,了解發(fā)育情況,醫(yī)生可以根據(jù)產(chǎn)檢情況提出相關(guān)的建議。
4、照顧好自己的身體,一旦懷孕了之后,就要顧惜自己的身體情況,千萬不能生病,因?yàn)樵袐D一旦生病了之后是非常麻煩,而且還影響孩子。
5、如果一不小心生病了之后呢,也不要隨便亂吃藥,因?yàn)閬y吃藥的話,可能會(huì)影響胎兒的健康,所以說生病之后最好是去看醫(yī)生,然后根據(jù)醫(yī)生的建議來治療。
6、注意作息時(shí)間,在懷孕期間,一定要安排好規(guī)律的作息時(shí)間,一定要保證充足的睡眠,這樣不僅僅對媽媽好,對胎兒也是非常好的。
懷孕的癥狀有哪些?
段期間胎兒發(fā)育不穩(wěn)定,不要做繁重的工作,盡量不要熬夜,養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。懷孕初期要避免同房,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響胎兒的生長。定期去醫(yī)院檢查,時(shí)刻關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。