最近有很多孕媽在做完胎心監(jiān)護(hù)之后過(guò)來(lái)詢(xún)問(wèn)，為什么胎心這么的高？溝通之后發(fā)現(xiàn)，一部分胎心高的，在做監(jiān)護(hù)前孕媽的心情都有大的波動(dòng)，有生氣、煩躁或者是悲傷的情緒。孕媽們可能有些疑惑，心情也會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響嗎？
其實(shí)在懷孕期間，心情的變化是會(huì)對(duì)寶寶有影響的。所以，寶媽們不僅需要注意飲食健康和休息情況，孕期心情也是寶媽和家人需要注意的。
那么孕期媽媽的心情都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生什么影響呢？
1、影響胎兒的性格
胎兒對(duì)孕媽心情的感受是最直觀的，長(zhǎng)期的情緒不好是會(huì)影響到寶寶情緒的。孕婦的精神狀態(tài)、情感、意識(shí)等都可以影響身體內(nèi)激素的分泌，會(huì)影響寶寶性格的形成。有研究表明：胎兒情緒活動(dòng)的時(shí)間較之母親要長(zhǎng)些。這意味著,在消極情緒狀態(tài)下,當(dāng)恐懼過(guò)后,母親的精神已開(kāi)始放松,但嬰兒并不知道恐懼的對(duì)象已經(jīng)消失,仍在繼續(xù)對(duì)情緒活動(dòng)產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)迸行著反應(yīng)。
當(dāng)孕婦整天抑郁，或者大發(fā)脾氣，比較狂躁不安，胎兒會(huì)變得緊張，就可能會(huì)出現(xiàn)頻繁胎動(dòng)等情況；寶寶出生后情緒的調(diào)節(jié)也比起其他寶寶也會(huì)比較困難，可能會(huì)有脾氣暴躁、愛(ài)哭鬧等現(xiàn)象。
2、不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
孕期長(zhǎng)時(shí)間的情緒不良，會(huì)導(dǎo)致自身的內(nèi)分泌功能及植物神經(jīng)功能紊亂，而情緒波動(dòng)過(guò)大時(shí)，如生氣時(shí)會(huì)造成腹壓增高，影響胎兒的血流供應(yīng)，容易影響胎兒的正常心跳，導(dǎo)致胎兒心率過(guò)快。這個(gè)時(shí)候孕媽調(diào)整好情緒，休息休息，一般胎心率就會(huì)恢復(fù)到正常水平。此外，孕婦長(zhǎng)時(shí)間的心情不好，也會(huì)影響食欲，是有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的。
3、寶寶專(zhuān)注力比較差
如果孕期經(jīng)常暴躁、易怒，媽媽的壞心情也會(huì)影響寶寶，當(dāng)寶寶出生后，可能會(huì)吵鬧不安，做什么事情都三心二意，沒(méi)有耐心，專(zhuān)注力比較差。
所以，孕媽們一定要在孕期調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己擁有美麗的心情，才更有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
如果感覺(jué)心情不愉快，可以找些感興趣的事情轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，例如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看些感興趣的書(shū)籍，或者跟朋友聊聊天，出門(mén)呼吸一下新鮮空氣。
