懷孕不能干什么事情?
不宜熬夜晚睡孕婦不宜熬夜,因?yàn)榘疽箷?huì)造成孕婦身體疲勞,免疫力下降,而且,更糟糕的是長(zhǎng)期熬夜會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。并且對(duì)胎兒的影響更是不容忽視的,準(zhǔn)媽媽的生活作息正常,才能為胎兒成長(zhǎng)提供所需的理想環(huán)境。
不宜生氣不開(kāi)心
孕婦生氣不僅有害自身健康,而且還會(huì)殃及胎兒的正常發(fā)育。據(jù)最新研究,當(dāng)孕婦生氣時(shí)血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度劇增,并通過(guò)胎盤(pán)屏障進(jìn)入羊膜,胎兒會(huì)接收到這種信號(hào)。臨床上還發(fā)現(xiàn),性情容易生氣、暴躁易怒的孕婦,流產(chǎn)率要高于正常孕婦的3-5倍??傊?,孕婦易發(fā)怒,有百害而無(wú)一利。
要怎么養(yǎng)胎呢?
1、身體檢查:身體檢查是夫妻雙方都要進(jìn)行的檢查,特別是準(zhǔn)備懷孕的女性,除了要進(jìn)行心、肝、腎等常規(guī)檢查,還要重點(diǎn)檢查生殖系統(tǒng)。
2、孕前要提前1個(gè)月口服葉酸:
服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒(méi)有及時(shí)吃葉酸,懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充,直到懷孕12周為止。
3、孕檢:
孕期保健要格外注意,要保證定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
這項(xiàng)檢查是提取孕婦的血液,檢測(cè)血液中所含有的各種物質(zhì)的量和濃度,依次來(lái)斷定胎兒可能出現(xiàn)的一些病癥。
5、懷孕20周之做羊水穿刺:
這項(xiàng)檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明,孕婦年齡愈大,先天愚和畸形兒的發(fā)病率愈高。這是因?yàn)殡S著女性年齡增長(zhǎng),卵巢逐漸衰老退變,產(chǎn)生的卵子自然老化,發(fā)生染色體畸形的機(jī)會(huì)就會(huì)增多。這項(xiàng)檢查可以直接獲得染色體的數(shù)量,根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項(xiàng)檢查有0.5%的幾率會(huì)因此導(dǎo)致流產(chǎn)。