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懷孕了還想穿高跟鞋?肚子里寶寶同意了沒

出處:@日曉文化說 日期:2024-08-06 12:20:24 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

女人天生愛美,似乎每個(gè)女人的鞋柜里都有一雙自己喜歡的高跟鞋,穿上高跟鞋人會(huì)顯得很挺拔,也會(huì)變得有了一些自信,可是一旦女人懷孕,似乎就離高跟鞋很遠(yuǎn)了,孕婦真的只能穿布鞋嗎?孕婦到底能不能穿高跟鞋呢?

腳的健康,往往離不開鞋。對于孕婦來說,腳與鞋就顯得更加重要了。從整體情況上講,女性懷孕后,體型有了變化,肚子一天天增大,體重也在不斷地增加,身體的重心前移,在日常生活中,在站立或行走時(shí),需要改變身體姿勢,才能維持身體的平衡。在這種特殊的時(shí)期,孕婦穿上高跟鞋,既不適合身份,又不利于優(yōu)生優(yōu)育。

從孕婦保健的角度講,孕婦穿鞋,關(guān)鍵點(diǎn)在于安全。專家在研究中發(fā)現(xiàn),大部分孕婦懷孕3個(gè)月后,大腳趾下部就開始水腫,至6個(gè)月整個(gè)腳就會(huì)腫得像“平足”。懷孕后期腳和腿的水腫更加突出。甚至走路時(shí)也難以平衡。

此外,孕婦身體的重心發(fā)生前移,常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡,此時(shí)孕婦穿鞋要考慮安全性,

1、孕婦穿高跟鞋,容易使子宮下墜,膀胱受壓,時(shí)間長了,還會(huì)引起尿頻,及產(chǎn)后子宮脫垂,使骨盆傾斜,不利于日后分娩。

2、孕婦穿高跟鞋會(huì)使全身的重量過多地集中在雙腳掌上,造成腳趾關(guān)節(jié)過度背伸,時(shí)間長了,容易使腳的形狀發(fā)生變化,情況嚴(yán)重者,還會(huì)形成平足癥。

3、是孕婦穿高跟鞋,由于內(nèi)分泌的改變,全身骨骼會(huì)有不同程度的骨質(zhì)疏松,嚴(yán)重地危害身體各部位的健康。

4、婦女懷孕后,因?yàn)槎亲右惶煲惶煸龃螅w重增加,身體的重心前移,不僅使站立或行走時(shí)腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重,還會(huì)使身體支立不穩(wěn)。

5、另外,孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會(huì)受到一定影響,站立過久或行走較遠(yuǎn)時(shí),雙腳常有不同程度的浮腫,此時(shí)穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬,不利于下肢血液循環(huán),原本雙腳有不同程度水腫,這樣一來,造成孕婦下肢水腫情況更加嚴(yán)重。

6、孕婦穿高跟鞋,在步行的過程中,為了保持身體平衡,會(huì)自覺地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱彎曲度增加,時(shí)常感到累上加累,腰酸背痛加劇,不利于身體健康。

1、孕婦最好不要穿高跟鞋,最好還是穿平底鞋,穿高跟鞋容易摔跤。

2、最好還是不要穿,一是容易覺得累,二是因?yàn)閼言泻罂赡軟]以前走路那么穩(wěn),怕會(huì)摔跤。

3、懷孕媽媽也不是平跟的就好,最好是1CM左右的,一是因?yàn)楦叩脑?,就增加了走路的危險(xiǎn)性,如果摔到,孕媽媽會(huì)受到驚嚇,這樣對寶寶不好。二是因?yàn)楦叩脑挘鸵昧δ懿啪S持正常的走路狀態(tài),這樣會(huì)增加腰的負(fù)擔(dān),腰可是與肚子在一直水平面上的。孕期以安全為主,孕期的媽媽最漂亮,不用外在的修飾,會(huì)有另一種美。

4、最好不要穿了,穿比較舒適的平跟鞋好一些,我有一個(gè)朋友,剛懷孕的時(shí)候就穿高跟鞋,孩子就沒保住,不過她穿的是細(xì)高跟兒那種。

5、孕婦不穿高跟鞋,主要還是怕摔跤.再一個(gè)雙腳再承受上一個(gè)寶寶的重量,會(huì)越發(fā)壓得雙腳,雙腿不舒服,所以還是盡量不要穿。

總之,孕婦的鞋子最好以舒服安全為主,最好穿軟底布鞋、旅游鞋,這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性,還有一定的彈性,可隨腳的形狀進(jìn)行變化,所以穿著舒適,行走輕巧,可減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān),并可防止摔倒等不安全的因素發(fā)生

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