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孕媽咪注意自己指甲變化 小指甲藏著健康小秘密

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-06-24 18:01:23 編輯:admin

都說十指連心,不僅僅是手指頭,指甲也是反應(yīng)身體健康程度的一個(gè)重要表現(xiàn)。尤其對(duì)于孕媽來說孕期稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)問題,如果沒有及時(shí)治療就會(huì)影響孕媽和胎兒的健康。

發(fā)黃的指甲

有些疾病發(fā)生的時(shí)候有癥狀可以及時(shí)發(fā)現(xiàn),但是有的病卻在悄無聲息的傷害著你的身體,我們可以通過辨別指甲的顏色來發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你的指甲顏色發(fā)黃很輕易的就折斷,有可能是糖尿病那么孕媽就有必要去醫(yī)院檢查,避免傷害本身及胎兒的健康。

指甲變白無光

如果孕媽的指甲出現(xiàn)發(fā)白而且無光,這有可能是肝部出現(xiàn)問題,或是維生素不足的征兆,而且孕媽還會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、手腳發(fā)涼、易疲勞等情況。這個(gè)時(shí)候孕媽就應(yīng)該增強(qiáng)血液循環(huán),多喝水,保持飲食平衡。

指甲凹陷

當(dāng)孕媽的指甲出現(xiàn)凹痕,這就說明孕媽嚴(yán)重缺鈣,應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加鈣的攝入量。鈣含量不足會(huì)導(dǎo)致孕媽骨質(zhì)疏松、抽筋、也不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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