初次懷孕，面對(duì)身體和精神上的變化，許多孕媽都是措手不及，突如其來(lái)的情緒變化讓孕媽們有心收斂也無(wú)法做到完全控制，這可就苦了孕期照顧孕媽的寶爸們了。
芳芳幾個(gè)月前剛得知懷孕的消息，一家人都高興的不行，把芳芳里里外外都照顧的很好，就連原先一直鬧矛盾的婆婆也盡心盡力地關(guān)照自己，這讓芳芳倍感家庭的溫暖。
可隨著月份大了，身體的負(fù)擔(dān)加重，妊娠反應(yīng)也讓芳芳吃足了苦頭。情緒與身體反應(yīng)往往是關(guān)聯(lián)在一起的，芳芳的身體難受，脾氣難免也就大了。
芳芳平時(shí)在家，為了安心養(yǎng)胎，家務(wù)活基本都由老公包圓，原本芳芳十分感謝老公的貼心照料，可現(xiàn)在卻經(jīng)常挑刺，不是說(shuō)老公的碗沒(méi)洗干凈，就是說(shuō)老公的菜煮的不好吃，把老公折騰夠嗆。
前幾天，芳芳還又疑神疑鬼地覺(jué)得老公出軌了，拿著老公手機(jī)偷偷給公司里的女同事發(fā)消息，這讓芳芳老公大為惱火，一氣之下好幾天沒(méi)和芳芳說(shuō)話?，F(xiàn)在芳芳也意識(shí)到了自己孕期情緒實(shí)在反復(fù)無(wú)常，但卻一直為找不到緩解辦法而苦惱。
產(chǎn)后憂郁癥各位寶媽們都很熟悉了，由于生產(chǎn)之后面對(duì)的身體、家庭的一系列變化，產(chǎn)婦由于無(wú)法適應(yīng)而突然產(chǎn)生的抑郁情緒，嚴(yán)重時(shí)可持續(xù)幾年以上，讓人出現(xiàn)輕生念頭。
但家長(zhǎng)們需要注意的是，產(chǎn)前憂郁癥的危害同樣不可忽視。孕媽們由于擔(dān)心產(chǎn)后恢復(fù)、工作問(wèn)題及各種生活中的不確定感，都可能讓孕媽患上產(chǎn)前憂郁癥。不過(guò)孕媽們并不需要過(guò)分擔(dān)心，只要保持正常飲食，以及盡力維持積極、樂(lè)觀的情緒，多和朋友聊聊天，到戶外散步，這種抑郁情緒將被很快緩解。
而孕媽們也不用擔(dān)心，尿頻只是由于懷孕期間子宮壓迫膀胱所造成的，一旦生完寶寶，尿頻問(wèn)題也就被自動(dòng)解決了，因此是不需要特地就診的。
除了上述幾個(gè)方面，孕期還有妊娠紋的出現(xiàn)、妊娠反應(yīng)加重、行動(dòng)不便等及其他類型并發(fā)癥，但大多數(shù)癥狀在孕媽生產(chǎn)之后都會(huì)有所減退。因此孕媽們只要做到孕期補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀心態(tài)，產(chǎn)后恢復(fù)就不是什么難事兒了！
看了以上文章，你認(rèn)為孕期還會(huì)出現(xiàn)哪些自然的身體反應(yīng)？歡迎留言分享！
