3、懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,保持強(qiáng)壯的身體,在疾病流行期間,注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場(chǎng)所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,保持良好的心境,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應(yīng)對(duì)此不加介意,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢(xún)。
孕婦如何預(yù)防感冒
1、吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果,富含維生素的食物對(duì)于提高孕婦的抵抗力有幫助,有利于預(yù)防感冒,還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)。
2、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、生吃大蔥:生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面:每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
孕婦感冒了怎么治療的方法
5、按摩鼻溝:兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。
6、呼吸蒸氣:初發(fā)孕婦感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風(fēng)吹面:孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3-5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
小編的話
一般的輕度感冒,為了胎寶寶安全著想,最好是不吃藥,建議多喝水多休息,吃一些治療感冒的食物,如果是重度感冒,不要自己隨便用藥,應(yīng)該去醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些對(duì)胎兒沒(méi)有影響的藥物。懷孕期間應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,這樣感冒的幾率就會(huì)降低。