對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，冬天和夏天是最煎熬的。夏天還好說(shuō)，無(wú)非就是熱一些，但是冬天就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，天氣寒冷并且干燥，韓流說(shuō)來(lái)就來(lái)，溫度說(shuō)降就降，感冒上火的人相當(dāng)多。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，生病上火雖然難受，但吃藥打針的也可以輕易抵擋過(guò)去，孕媽媽就沒(méi)有那么幸運(yùn)了，不僅不能隨便用藥，病毒還有可能危及肚子里的寶寶，影響寶寶健康發(fā)育。所以為了寶寶，冬天有些禁忌孕媽一定要注意。
長(zhǎng)時(shí)間泡澡。冰天雪里最享受、最舒服的不過(guò)是泡個(gè)熱水澡啦！但是對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，熱水澡可不是隨便洗的。在浴室里洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，溫度過(guò)高再加上空氣不流通，會(huì)造成氧氣確實(shí)，很容易造成胎兒缺氧的問(wèn)題。提醒各位孕媽媽們，冬天洗澡時(shí)間不能過(guò)久、溫度不宜過(guò)高，不然孕婦舒服了，肚子里那位卻不高興了。
吃辣火鍋?；疱伿谴蠖鄶?shù)年輕人冬天最受歡迎的室內(nèi)活動(dòng)。尤其是下雨天或者下雪天，外面很冷，在屋子里涮火鍋簡(jiǎn)直是人間美味啊。火鍋?zhàn)涛丢?dú)特，又麻又辣，食材豐富多彩，吃到嘴里渾身透著一股舒坦。但是孕媽媽們吃鍋，需要注意的就很多了。一般的火鍋底料中往往含有很多添加劑，且其中含有很多花椒、麻椒之類的東西，這些都具有刺激子宮宮縮的效果，給胎兒帶來(lái)危險(xiǎn)；而且吃火鍋很容易上火，一上火便秘了孕媽媽和胎兒都受罪。所以孕媽媽盡量少吃火鍋。想吃最好在家自己做鍋底，可以減少很多傷害。
不開(kāi)窗。冬天溫度低，大多數(shù)家里都是門窗緊閉。為了避免著涼，關(guān)閉門窗是可以的，但是要注意定時(shí)開(kāi)窗換氣。室內(nèi)空氣不流通，污濁的空氣和舒適的溫度有利于細(xì)菌的滋生和繁殖。孕媽媽長(zhǎng)期呆在這種環(huán)境中，容易生病。定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，對(duì)孕婦和胎寶寶都有好處。
睡覺(jué)開(kāi)電熱毯。電熱毯是大多數(shù)人迎戰(zhàn)冬天的法寶。開(kāi)著電熱毯晚上睡覺(jué)熱熱乎乎的，但如果孕媽媽使用電熱毯，肚子被捂在被子里溫度過(guò)高的話，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的。溫度高可能引起胎兒宮內(nèi)缺氧，影響胎兒健康發(fā)育，威脅胎兒安全。
冬天冷保暖很重要，但是對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，保暖方式更重要。以上四大禁忌，寶媽們千萬(wàn)要注意。
