懷孕后，孕媽媽的心情又是激動(dòng)又是忐忑，畢竟很多新手媽媽第一次當(dāng)媽媽不知道該怎樣做。在懷孕期間孕媽媽除了要注意各種孕期事項(xiàng)，還會遇到很多的尷尬事，這些尷尬事通常還不好避免。其實(shí)這些尷尬事對于孕媽來說很可能會覺得不好意思，但是對于胎兒來說卻是好事，代表著胎寶寶生長發(fā)育很正常，孕媽媽不要太在意！
懷孕期間，孕媽身體內(nèi)的激素會發(fā)生變化。食道的蠕動(dòng)性會發(fā)生變化，也會變得比較緩慢，這樣食物消化就會變慢很多，腹腔內(nèi)的壓力就會增加，引起腹部脹氣，在這種情況下孕媽媽就比較容易放屁。再加上孕期孕媽媽對于自身的控制力沒有那么強(qiáng)，很多情況下會憋不住，導(dǎo)致了孕媽媽會覺得異常尷尬。為了減少準(zhǔn)媽媽肚子里脹氣，在孕期孕媽媽應(yīng)該少吃一些容易產(chǎn)生脹氣的食物，比如豆類惡毒食物，生冷的食物，同時(shí)孕媽媽時(shí)常要起來走動(dòng)一下，這樣也會促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，消化的更快些。
這種情況一般會發(fā)生在孕中后期。有時(shí)候孕媽媽咳嗽一聲，打個(gè)噴嚏、大笑等等，下身會有尿液流出，出現(xiàn)小便失禁的情況，這讓孕媽媽覺得特別尷尬。這是由于孕媽媽在做這些舉動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的橫膈膜收縮并推擠腹部，加上孕媽媽的子宮占據(jù)很大的空間，會擠壓到膀胱，如果膀胱里的尿液比較多就會出現(xiàn)小便被擠壓出來，這個(gè)現(xiàn)象很正常，在分娩之后就會消失，孕媽不要太過于擔(dān)心。
很多孕媽媽在懷孕之后覺得自己的身上總是會發(fā)出難聞的怪味，每天都洗澡也避免不了。這是由于孕媽的內(nèi)分泌改而引起的，同時(shí)懷孕后身體下部分泌物也會增多，這也是正常的現(xiàn)象，孕媽媽不要太擔(dān)心，只要每天做好清潔工作，勤換衣物就可以了。
懷孕期間，孕媽媽很容易上火，所以會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。雖然知道自己上火又不能吃藥只好忍著，和別人說話都不好意思張嘴，生怕別人聞到異味。孕媽媽在日常的飲食中要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水，這樣可以避免上火的癥狀，同時(shí)要做好口腔的清潔工作，避免引起口腔問題。
孕媽媽在懷孕后體毛會增多，這也是由于體內(nèi)激素變化引起的。但是就算體毛長的再多也不建議孕媽去剔除，即使增加了一些體毛也不會增加到影響美觀的程度。更何況在生完孩子后就會漸漸恢復(fù)過來。但是如果你刻意去拔或者激光去除，很可那個(gè)會就下疤痕，而且激光還會對肚子里的胎兒有影響。
孕期的這5件尷尬事你遇到過嗎？其實(shí)這些尷尬事都是正常的現(xiàn)象，孕媽不要太擔(dān)心，身邊的人也會理解你的，不要太過不好意思哦！
