1、水腫
有些孕婦到了孕晚期的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生了變化,特別是手和腳,都出現(xiàn)了明顯的浮腫的問題,這時(shí)候他們可能就會(huì)很擔(dān)心自己腹中的胎兒是否發(fā)生了什么問題,這時(shí)候孕媽們不要緊張,其實(shí)身體發(fā)生了水腫,是懷孕后的正常的。
從科學(xué)的角度來說,因?yàn)閼言兄?,身體的內(nèi)分泌發(fā)生了變化,可能就會(huì)導(dǎo)致女人的體內(nèi)的水鈉嗎?發(fā)生滯留。進(jìn)而導(dǎo)致了子宮受到壓迫,下肢的靜脈受到了阻擋,這樣會(huì)使血液的流動(dòng)受到阻礙。假如孕媽媽出現(xiàn)這樣的問題,不要緊張,只要平時(shí)注意,不要長時(shí)間的站立或者坐里,多運(yùn)動(dòng)一下,按摩一下浮腫的地方,這樣更有利于促進(jìn)身體的血液循環(huán),也能夠有效的緩解浮腫等問題,孕晚期運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也是有好處的。寶媽們可以放心!
2、肚子疼
到了懷孕晚期的時(shí)候,有些孕婦會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛的情況,這時(shí)候孕媽們可能會(huì)擔(dān)心腹中的胎兒出現(xiàn)了什么問題?其實(shí)孕晚期出現(xiàn)這樣的問題,不要太過于擔(dān)心??赡苁羌傩缘膶m縮的問題,到時(shí)候不要緊張,可能預(yù)產(chǎn)期快到了。這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)假性宮縮,長時(shí)間后,假性宮縮會(huì)變得有規(guī)律的,這時(shí)候身體是在暗示你,你的小寶寶快出生了。
3、腰背痛及雙手酸麻無力
有些孕婦到了孕晚期的時(shí)候,子宮會(huì)不斷地變大,因?yàn)閷殞氁膊煌5卦诔砷L,這樣會(huì)造成孕婦的身體向前移,這時(shí)候有媽媽會(huì)出現(xiàn)腰背痛,雙手酸麻無力的癥狀,他的腰部肌肉受到張力,是整個(gè)身體變僵,這樣會(huì)加重了孕媽們要腰背痛的問題,但是出現(xiàn)這些問題都是正常。
孕婦們只需要每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,使身體內(nèi)的血液循環(huán),平時(shí)也要多注意休息,保證自己的生活質(zhì)量和睡眠的有規(guī)律性。