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懷孕七個(gè)月注意事項(xiàng)你知多少?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-05-20 17:59:44 編輯:admin

懷孕七個(gè)月要注意什么?懷孕七個(gè)月注意事項(xiàng)包括:孕婦日常生活、孕婦飲食與營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然還包括了夫妻生活,這些都是需要孕媽媽特別注意的問題。懷孕七個(gè)月胎兒眼瞼打開,已經(jīng)有眠睫毛。胎兒的大腦也發(fā)達(dá)起來,感覺系統(tǒng)也顯著發(fā)達(dá)起來。胎兒的眼睛對(duì)光的明暗開始敏感,聽覺也有發(fā)展,不過,聽覺發(fā)育完成還要到妊娠第八個(gè)月的時(shí)候。身長(zhǎng)35~38厘米,體重約1000克左右。孕婦宮高約26厘米。以下是育兒網(wǎng)小編為各位媽媽們整理的六個(gè)注意事項(xiàng),一定要認(rèn)真看哦。

1、懷孕七個(gè)月已經(jīng)接近孕晚期了,此時(shí)由于身體笨重,孕媽媽走路身體后仰不看腳下面,易摔倒。而且這是容易發(fā)生早產(chǎn)的時(shí)候,過于激烈的運(yùn)動(dòng)是早產(chǎn)的原因。孕媽應(yīng)注意動(dòng)作緩慢些。

2、隨著胎兒的不斷發(fā)育,胎兒的重量會(huì)給準(zhǔn)媽媽的背部增加壓力,從而使準(zhǔn)媽媽在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺痛。這時(shí)應(yīng)該:1、選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢(shì)可以減輕這種疼痛;2、睡覺時(shí)左側(cè)臥,并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭,以增加流向子宮的血液;3、白天不要以同一種姿勢(shì)站著或坐著超過半個(gè)小時(shí);4、盡量不要舉重物過頭頂; 5、游泳可以幫助減輕對(duì)坐骨神經(jīng)的壓力

3、引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由于受冷、受寒、疲勞過度也是發(fā)生下肢痙攣的一個(gè)原因。另外,妊娠后期子宮的增大,使下肢的血液循環(huán)運(yùn)行不暢,也是導(dǎo)致“小腿插筋”的發(fā)生。當(dāng)小腿抽筋時(shí),可先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整個(gè)腿,若再不緩解,則把腳放在溫水盆內(nèi),同時(shí)熱敷小腿,并扳動(dòng)足部,一般都能使抽筋緩解。

4、認(rèn)識(shí)早產(chǎn)的征兆,如有未滿孕周“見紅”并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系,盡早去醫(yī)院接受檢查。

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