葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，葉酸的服用也可以避免胎兒神經管發(fā)育缺陷而導致畸形。
雖然葉酸有這么多的好處，但是并不是吃的越多就越好。
在腎功能正常的患者中，很少發(fā)生中毒反應。偶可見過敏反應。個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀。大量服用葉酸時，可出現黃色尿。葉酸口服可很快改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素B12缺乏所致的神精損害的進展，且若仍大劑量服用葉酸，可進一步降低血清中維生素B12含量，反使神經損害向不可逆轉方面發(fā)展。
服用大劑量葉酸可能產生的毒性作用有：
1、干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作;
2、口服葉酸350mg可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加;
3、掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而導致神經系統(tǒng)受損害。建議您在?？漆t(yī)生的指導下定期產檢，最大程度排除胎兒畸形的可能。
建議每日攝取量
成人的建議是180～200mcg，孕婦加倍，哺乳期的婦女在頭6個月需要280mcg，之后的6個月則需260mcg；
藥物相互作用
維生素C與葉酸同服，可抑制葉酸在胃腸中吸收， 大量的維生素C會加速葉酸的排出，所以，攝取維生素C在2g以上的人必須增加葉酸的量。
