在懷孕期間我想大多數(shù)的媽媽都經(jīng)歷過失眠多夢的情況,有的準媽媽一整晚都在做夢,看似已經(jīng)睡著但是在睡夢中意識卻非常的清楚,一整晚的夢會讓第二天的孕婦缺乏精力身心疲憊,這樣的情況對于孕婦的身體健康來說極為不利,那么多夢的現(xiàn)象會影響到肚子里的寶寶嗎?
很多正常人在多夢的情況下都會變得異常的暴躁,不但身體會受到嚴重的影響,在情緒上更會變得不穩(wěn)定。處于孕期當中的孕婦本身身體和心理都會出現(xiàn)巨大的變化,再加上失眠多夢的情況,可想,這樣的情況是極為不利的。孕婦失眠多夢小心胎兒不保,不是危言聳聽,來看看你就知道。
孕婦多夢會影響胎兒嗎
在懷孕期間孕婦出現(xiàn)失眠多夢的情況是非常常見的一種癥狀,其表現(xiàn)為在剛開始的時候很難入睡,而當入睡之后會出現(xiàn)多夢或者一整晚都在做夢的行為,醒來之后常常感到焦慮,白天多伴有困倦情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。
這些情況都是因為孕期由于體內激素的變化導致雌性激素增加,從而出現(xiàn)失眠多夢的情;并且隨著孕期準媽媽飲食以及生活習慣的改變等,影響到睡眠質量;在孕期的時候準媽媽會出現(xiàn)尿頻以及抽筋等多種身體癥狀都會影響到孕期的睡眠;懷孕之后由于心理因素產(chǎn)生焦慮緊張等心理狀態(tài)也會影響到孕婦的睡眠狀況。而當孕婦出現(xiàn)失眠多夢的情況會嚴重影響到寶寶的健康發(fā)育,會對胎兒產(chǎn)生以下的影響:
1.導致胎兒營養(yǎng)不良
孕婦失眠多夢的情況會讓白天的時候出現(xiàn)精神疲憊的情況,此時準媽媽的食欲會受到嚴重的影響,胎兒便缺少營養(yǎng)的供給,長此下去必將會造成寶寶營養(yǎng)不良。
2.導致胎兒的作息不規(guī)律
胎兒的作息是根據(jù)孕婦的作息來的,如果準媽媽在晚上的時候出現(xiàn)失眠多夢的情況,那么寶寶也會因此受到影響。孕婦晚上多夢,身體處于疲憊的狀態(tài),胎兒在這樣的狀態(tài)下也得不到良好的休息,因此,會嚴重擾亂胎兒的作息時間。
3.導致流產(chǎn)
孕婦失眠多夢的情況雖然在短時間不會對胎兒造成太大的影響,但是如果不及時進行緩解,那么長此下去必將會危害寶寶的健康發(fā)育,從而增加流產(chǎn)的情況。