青年男女準備懷孕前應注意身體健康，不能有營養(yǎng)缺乏癥。尤其是準備懷孕的女性更不能缺少營養(yǎng)，切忌偏食、挑食或節(jié)食，以免造成某些營養(yǎng)素缺乏，給懷孕帶來很多麻煩，甚至是危...

對不同的食物進行不同的搭配會產生不同的效果，而同樣的食材，不同的操作也會做出不同的味道。所以，大家可以根據自己的喜好進行烹飪，并盡量做到放寬食譜，盡量不要偏食或為...

怎么樣才能提高卵子的質量呢？事實上，民間有很多號稱會提高卵子質量的藥物及偏方。但盲目地服用藥物及相信偏方，不僅不利于身體健康，而且很有可能會破壞我們的生育大計。所...

除了身材的過瘦或過胖之外，準爸爸與準媽媽的飲食結構也直接影響著其生育能力，甚至未來寶寶偏食的毛病，也是受孕期媽媽的飲食結構所影響。 英國倫敦大學研究發(fā)現(xiàn)，子女對從未...

曾經有次我建議一位母親，應該給上小學的女兒控制飲食，但這位母親也同樣自豪地跟我辯駁：減什么肥啊？我女兒的身體多棒啊，像有的身體棒的孩子八九歲就來例假了，有的身體差...

(1)取芡實粉30克，核桃仁15克，紅棗5～7枚，白糖適量。將芡實粉用涼開水打糊，放入沸水中攪拌，再拌入核桃仁、紅棗肉，煮熟成糊，加白糖調味。不拘時服用。 (2)取鹿肉500克，玉蘭片...

由精子活力低所造成的不育癥是一種比較頑固，不容易治愈的疾病，除了堅持吃藥，補腎強精，增加精子的活力之外，還要從各方面注意調養(yǎng)。 按照傳統(tǒng)中醫(yī)的理論，精是人體生長、發(fā)...

酒精是把雙刃劍，對于有些煩惱的人來說，可以借酒消愁，但是對于有些人來說酒精會間接殺人，特別是對于正在備孕期的夫妻來說，他們能喝酒嗎?備孕期間能喝酒嗎?備孕期飲食注意...

懷孕準備工作是優(yōu)生優(yōu)育的基礎，優(yōu)生寶寶不只是孕期保健的功勞，早在精子、卵子成形時期，許多優(yōu)生的基因已經確定。從飲食營養(yǎng)方面來看，孕前適當補充某些食物，能增加懷孕的...

無論是主動吸煙還是被動吸煙，受害者被損害的部位不只是肺，而是全身各臟器。 香煙中的一氧化碳及其他化學物質與組織細胞結合，引起血管收縮和血氧含量降低，出現(xiàn)缺氧和維生素...

自從1988年以來，有大量的資料說明，咖啡因對女性生育能力產生不良影響，盡管這一結果還不十分確定，但已有足夠的信息建議人們要小心攝入咖啡因。1997年的一份研究報告稱，通過...

在古代，人們就認識到酒精有致畸和導致流產的不良反應。而如今人們進一步認識到，飲酒不但對胎兒有損害，而且對孕婦有影響。如果習慣飲酒和有反復流產的情況，最好還是戒酒，...

● 番茄紅素能輔助治療不育 番茄紅素是植物中含有的一種天然色素，具有很強的抗氧化性和抗輻射、清除自由基的作用。 番茄紅素對男性的前列腺有益，它還可消除精子內造成男性不...

● 多喝豆?jié){的確能推遲卵巢功能的衰退 女性體內的雌激素對其生殖系統(tǒng)的各個器官及外形體態(tài)有調控作用，雌激素保證了女性卵巢功能的正常。豆?jié){中含有的 大豆異黃酮，被稱為植物...

每個備孕期的父母都希望能生下一個健健康康的寶寶，所以不僅在備孕前夫妻們要做好充足的準備，在孕期也是要做好調理工作配合才行哦，葉酸其實就是對孕期尤為重要的補品!那么，...

懷孕是夫妻雙方的事情，缺少其中任意一方都是不能順利懷孕的!男方的精子活力是否健康有力也是能否成功懷孕的一個重要標志!那么，備孕期男性吃什么提高精子活力?男人多吃這些...

對于很對正處于備孕階段的夫妻來說，備孕工作要提前準備就緒才能更好的懷孕哦!那么，女性備孕前不能吃什么?這些是黑名單!一起來看看吧! 女性備孕前不能吃什么?這些是黑名單! 1，...

有些夫妻備孕很長時間卻一直懷不上，去醫(yī)院檢查不是生理問題，那有什么方法可以幫助提高受孕率呢？ 去檢查不是生理原因，卻一直沒懷上？備孕期試試吃這4種食物吧！ 火龍果具有...

有益菌一般是指在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的細菌或真菌。實驗證明，在人的腸道里保持較多數(shù)量的有益菌群，將非常有利于維持身體健康，而且雙歧桿菌能延長人的...

食物中毒對身體的打擊是巨大的，日常生活中應注意防護。一般來說，下列五種食物最容易引起食物中毒。 1.過期、變質有味的食物，尤其是存放時間過長的乳制品、肉制品； 2.腐爛后...