對于很多女性朋友而言，為了能夠快速懷孕，她們往往會使用很多的“偏方”。但是，小編想要提醒各位備孕的女性朋友：為了保證在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎兒與嬰兒，在孕前調(diào)養(yǎng)好身體，應(yīng)該做的是合理地調(diào)配膳食，多吃各種富含營養(yǎng)素的食物。而不是吃一些來歷不明的，毫無科學(xué)營養(yǎng)的“偏方”哦~~一定要小心，千萬不要還沒有懷上寶寶，而把自己的身體搞壞了。
其實(shí)，以下小編整理的這些食物，及營養(yǎng)又能夠幫助你快速懷孕哦~~一起來看看吧~~
7種食物幫助你快速懷孕
1、黑豆功效：補(bǔ)充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像腎虛的人，醫(yī)生建議天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時(shí)間，明顯感謝腰酸好多了，體溫也比較好。
2、阿膠紅棗：較適合氣血虛的JM
主要針對月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。
3、紅糖生姜水：暖子宮，宮寒者服用
用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。
