陰道分泌物觀察法（陰道分泌物可以拉絲即為排卵期，在其前3-4天和后5-7天不性交）來判斷女性排卵期，排卵期被鎖定后，只要在排卵期前3-4天和后5-7天不同房，剩下的時間就是安全期了。
安全期只適用于月經(jīng)周期一直正常的女性，想要孩子或者不要孩子都可以好好利用起來，如果想要孩子的話，盡量在女性排卵期內(nèi)同房，這樣可以增加受孕幾率；如果不想要孩子的話，可以利用安全期內(nèi)同房，但是只表示受孕幾率相對減小，并不表示絕對不會受孕喲。
有少部分女性月經(jīng)周期不準確，這類女性不建議使用安全期避孕，因此月經(jīng)周期不準確就無法確定出安全期，它完全有提前或者推后的可能性，想要知道自己的排卵期，可以利用以上這幾個方法來進行判斷，最好同時使用多種方法一起哦。
小編的話：女性的身體健康最重要，如果近期內(nèi)沒有生育打算的女性，可以做一些長效的避孕方式，比如服用長效避孕藥；上環(huán)；皮下埋植都是不錯的選擇。
如果只是短暫的避孕，可以選擇一些相對副作用小的避孕方式，像避孕貼片；避孕針劑；避孕棉；避孕套等都是可以的，需要提醒的是，緊急避孕藥最好不要多吃，對女性身體損傷非常大哦。
