備孕七個(gè)月沒有懷上正常嗎?
其實(shí)針對于備孕多久能懷上這一問題,并沒有具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn),有些人可能剛開始備孕一次就懷上了,但也有一些人備孕了一年多,才終于能懷上,這些情況都是正常的,也就是說,一次就“中獎(jiǎng)”的幾率也是存在的,只要在備孕時(shí),夫妻雙方的身體非常健康,若你能在一年之內(nèi),能夠成功懷孕,都屬于正常。怎么辦?
1、保持清潔健康的孕育生活女性要想提高受孕幾率,就必須要養(yǎng)成健康的生活方式,拒絕酒精,任何含有酒精的碳酸飲料都容易引起染色體異常導(dǎo)致胎兒畸形。拒絕香煙,香煙中含有大量的尼古丁和致癌物質(zhì),會(huì)使染色體和基因發(fā)生改變。另外女性還應(yīng)該避免過度減肥,當(dāng)脂肪比率過低時(shí)會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)甚至排卵困難,導(dǎo)致女性失去懷孕能力。對于想要提高受孕幾率的女性來說,必須要從日常生活方面進(jìn)行,注意養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣。
2、準(zhǔn)確計(jì)算排卵日子
準(zhǔn)確地計(jì)算排卵日期,在排卵日期之間同房能夠提高受孕幾率。女性要想生寶寶,最關(guān)鍵最簡單的方法就是準(zhǔn)確的計(jì)算排卵周期,在月經(jīng)來潮14天開始,女性會(huì)出現(xiàn)排卵現(xiàn)象,此時(shí)同房就能夠大大提高受孕幾率。
排卵試紙是女性比較常用的提高受孕幾率的好幫手,能夠迅速并準(zhǔn)確地檢測到尿液中的荷爾蒙是否增加,一般來說,當(dāng)排卵之前的24~36小時(shí)排卵試紙會(huì)發(fā)生明顯的改變,在高峰值3~6小時(shí)之后進(jìn)行正常的性生活最容易達(dá)到受孕目的。
4、進(jìn)行孕前的保健
進(jìn)行孕期的保健準(zhǔn)確的檢查身體,能夠明確是否有遺傳性疾病,保證胎兒娩出之后的健康成長。另外進(jìn)行體檢醫(yī)生還可以對避孕方式進(jìn)行指導(dǎo),對于想要生寶寶的女性還應(yīng)該停止服用避孕藥,準(zhǔn)確的計(jì)算受孕時(shí)間,使生理周期恢復(fù)正常。另外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶ι眢w進(jìn)行保養(yǎng),提高各器官臟腑的機(jī)能。
5、以平常心對待
對于一些比較迫切懷孕的女性往往適得其反,要想提高受孕幾率就必須要以平常心對待,往往激進(jìn)的情緒會(huì)使大腦神經(jīng)擾亂正常的排卵周期,還容易影響男性的睪丸激素分泌,所以要想提高受孕幾率就必須要受孕過程充滿浪漫,放松身心。
6、循序漸進(jìn)
懷孕是一個(gè)比較復(fù)雜的過程,并不是一蹴而就的事情,除自身調(diào)理之外,還需要尋求外界的幫助,在各方面準(zhǔn)備充足的條件下進(jìn)行備孕,若3~6個(gè)月仍舊沒有懷孕,可以進(jìn)行初步的檢查,根據(jù)病史年齡和性格方面尋求醫(yī)療上的幫助。
結(jié)語:只要在備孕時(shí),夫妻雙方的身體非常健康,若你能在一年之內(nèi),能夠成功懷孕,都屬于正常。