男性備孕可以喝酒嗎?
最好不要一、禁煙酒
對于男性來說,在兩個人備孕的過程中,我們一定要禁煙酒,并且保證滴酒不沾,這樣才有利于達(dá)成我們的目標(biāo)。因為在備孕期間里,我們都是為了擁有一個健康的寶寶在努力改正自己不好的習(xí)慣,所以大家一旦控制不住自己的時候,我們就可以多想一想自己的寶寶。
二、禁熬夜
對于絕大多數(shù)的男性朋友來說,他們都比較喜歡熬夜,而且還喜歡通宵的玩游戲,所以就會導(dǎo)致他們的生活作息混亂。但是換一種想法,如果說我們能夠養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,并且規(guī)律的作息,那么我們受孕成功的幾率就會更大。
三、注意自己的飲食
在我們備孕的過程中,我們一定要注意自己的飲食,盡量以“清淡為主”,并且適量的吃一些海鮮類的食物,這樣也便于受孕。因為在我的身邊就有過類似的情況,當(dāng)時自己的哥哥特別的喜歡吃辛辣的食物,但是為了備孕只能夠強(qiáng)忍著,所以一直到我的嫂子懷孕以后才逐漸的開始吃辛辣的食物。
有哪些危害?
對精子的影響 在長期飲酒的男性體內(nèi),酒精可能殺死精子,也可能使精子受到傷害,如果讓精子長期、反復(fù)、大量的被酒精刺激,精子本身的健康質(zhì)量就會下降,從而造成少精、弱精、甚至不孕等嚴(yán)重后果。對胎兒的危害 酒后受孕,還會造成寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩,出生以后有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙,面部及全身出現(xiàn)多種畸形,例如心臟構(gòu)造有缺陷,手、腳、指等多種畸形。出生以后的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。