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備孕不能喝酒嗎?喝酒有什么壞處?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-10-22 14:41:57 編輯:Limbo
在備孕期間其實(shí)也是有非常多的注意事項(xiàng)的,特別是飲食,那么備孕不能喝酒嗎?喝酒有什么壞處?下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧!

備孕不能喝酒嗎?

1、備孕期間無(wú)論男女,按照優(yōu)生優(yōu)育考慮都不能飲酒。飲酒后容易影響精子或者卵子質(zhì)量,而且已經(jīng)在備孕,隨時(shí)都有可能懷孕,一旦在飲酒期間懷孕,很容易影響胎兒發(fā)育
2、懷孕早期會(huì)有流產(chǎn)甚至胎停的幾率,即使沒(méi)有出現(xiàn)流產(chǎn)或者胚胎停育,后期胎兒發(fā)育畸形率增高
3、建議備孕期間戒酒,服用葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

備孕期間喝酒的危害

1、喝酒酒精會(huì)影響精子的質(zhì)量,這就會(huì)影響懷孕的幾率,如果你現(xiàn)在想懷孕,要禁煙酒,禁辛辣飲食。平時(shí)要完成良好的生活習(xí)慣,不能熬夜。
2、酒精可使生殖細(xì)胞受到損害,受酒精毒害的卵子很難迅速恢復(fù)健康的狀態(tài),酒精還可使受精卵不健全。酒后受孕可造成胎兒發(fā)育遲緩。
3、受孕前一周婦女飲酒對(duì)胎兒是不利的,那些常年飲酒的婦女,即使受孕前一周停止飲酒,也還是有一定危害。

備孕期間的注意事項(xiàng)

1、不要過(guò)分關(guān)注排卵期的問(wèn)題,除非為了監(jiān)測(cè)排卵功能或?qū)ふ遗怕岩?guī)律,一般只要有月經(jīng)中期排卵的概念就可以了。過(guò)分關(guān)注會(huì)增加焦慮緊張的情緒,反而會(huì)降低受孕的機(jī)會(huì)。
2、在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),搭配合理,以高蛋白高營(yíng)養(yǎng)食物為主,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),生活中勞逸結(jié)合,避免煙酒熬夜勞累受涼,規(guī)律作息,保持良好的心態(tài),避免壓力過(guò)大,做好充分的準(zhǔn)備。不抽煙不喝酒,保持正常的生活習(xí)慣是很重要的,在備孕期間最好不要隨便服用一些藥物,以免對(duì)以后的胎兒有影響。

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