備孕失敗和男人戒不掉煙酒有關(guān)系?
備孕是一定要戒煙戒酒的,因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒會(huì)損害男性的睪丸功能,抑制雄激素的合成,會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退,除此,還會(huì)影響精子的質(zhì)量,精子的數(shù)量和活力明顯降低,畸形率增高,這樣會(huì)導(dǎo)致男性不育,就算受孕了,胚胎也容易發(fā)育異常,造成畸形兒或先天性疾病發(fā)生率增高。有種嬰兒叫“酒精兒”,指的就是長(zhǎng)期酗酒的夫妻所生的嬰兒,這些嬰兒往往有不同程度的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),發(fā)育緩慢,身體缺陷。
同樣,香煙也是一樣的,香煙中的尼古丁可以殺傷精子,造成精子發(fā)育不良,畸形精子比例增高,據(jù)相關(guān)研究報(bào)道,香煙甚至可以讓精子的染色體突發(fā)變異,造成遺傳基因的改變。
所以如果要備孕,男性(包括女性)至少戒酒戒煙3個(gè)月以上,提高精子的質(zhì)量和活力,讓精子與卵子順利結(jié)合,讓胚胎正常發(fā)育。
此外,還要遠(yuǎn)離燒烤、可樂等不健康的食品,合理補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素,有助于提高精子的質(zhì)量。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)包括深海魚蝦、豆制品、瘦肉等,多吃蔬菜水果,不要過多偏好肉食。
結(jié)語:懷孕不只是女性一個(gè)人的事情,男性的身體是否健康對(duì)胎兒的健康也至關(guān)重要,要生出個(gè)健康可愛的寶寶,離不開男女雙方共同的努力。