媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 懷孕 > 準(zhǔn)備懷孕 >

為什么口服避孕藥需要吃很多蔬菜?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2022-10-13 12:00:39 編輯:美清

很多科學(xué)研究材料說(shuō)明,口服避孕藥對(duì)人體的化學(xué)物質(zhì)新陳代謝和營(yíng)養(yǎng)成分消化吸收都能產(chǎn)生危害,并能更改維生素和礦物的需求量。鄭州三院婦產(chǎn)科醫(yī)生負(fù)責(zé)人耿白霞提示,女性口服避孕藥的與此同時(shí),要適度多食含葉酸片,維生素B2、B6、B12和維生素C豐富多彩的食材。

葉酸片 在動(dòng)物肝部、蔬菜水果、水果里邊含量較高。

維生素B2在蔬菜水果、大豆、麥子、酵母菌和奶類中含量較多。

維生素B6多存于谷類的表皮中,包心菜中含量較多。

維生素B12動(dòng)物肝、豬瘦肉中含量數(shù)最多。

維生素C新鮮蔬菜水果中含量數(shù)最多。

    孕期食譜推薦

    • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

    • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

    • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

    • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢(shì) 孕婦食用酸菜魚注意事項(xiàng)

    熱點(diǎn)推薦

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 驚人的能力--胎教音樂(lè)

    • 要避免胎教音樂(lè)產(chǎn)生的負(fù)面影響

    • 胎兒能否聽(tīng)到外界播放的音樂(lè)

    熱點(diǎn)關(guān)注