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42歲高齡備孕成功經(jīng)驗分享

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-08-13 15:28:26 編輯:Limbo
女性在40歲之后身體各項機能都開始走下坡路,懷孕也沒以前那么容易了,那么各位媽媽們想備孕成功嗎?下面的內(nèi)容一起來看看吧!

42歲高齡備孕成功經(jīng)驗分享

1.健康檢查
高齡女性患病的幾率大于年輕女性,應(yīng)及時查出并進行正規(guī)治療,直至痊愈,如:貧血、心臟病、高血壓、肝炎、腎臟病、糖尿病、陰道炎、口腔炎等。
2.優(yōu)生檢查
包括風(fēng)疹病毒抗體測定等4項,促性腺激素、黃體生成素測定等6項,性傳播疾病與婦科病檢查,染色體檢查等。
3.測量體重
年紀(jì)大了之后不少女性就會開始發(fā)福,由于高齡本身就是妊高癥、孕期糖尿病等并發(fā)癥發(fā)生幾率升高的原因,如果體重又超標(biāo),患病的危險會大幅增加。因此,準(zhǔn)確地掌握自身的體重,并設(shè)法控制在正常狀態(tài),乃是一項必不可少的準(zhǔn)備。
 

改變飲食習(xí)慣

1、吃腌制食物。這類食品雖然美味,但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,長期食用會導(dǎo)致胚胎畸形,想要寶寶的夫妻要盡量避免少吃一些臘腸、咸肉、鹽腌咸魚、咸菜等食物。
2、吃“污染”食物。未準(zhǔn)媽媽爸爸在飲食方面應(yīng)盡量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會引起慢性中毒,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致寶寶畸形。
3、吸煙。尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。建議:媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好哦。
4、飲酒。較多的酒精能夠影響精子和卵子的質(zhì)量,酒精中毒的卵細(xì)胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙,也會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差,不利于胎寶寶的發(fā)育。建議:媽媽一般在孕前3~4周戒酒。爸爸在前計劃懷孕前2個月最好不要多喝酒,前一周內(nèi)絕對別碰酒。

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