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如何準(zhǔn)確判斷排卵期?監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫就能知道排卵期嗎

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2022-07-17 11:00:35 編輯:美清

如何準(zhǔn)確判斷排卵期?

1、觀查子宮黏液特性

排卵以后,子宮黏液常稠厚而量少,乃至沒(méi)有黏液,這時(shí)女性會(huì)覺(jué)得陰口干躁,稱為干躁期。排卵前夜,伴隨著內(nèi)分泌失調(diào)的更改,黏液增加而較稀,陰道內(nèi)的分泌物多,稱為潮濕期。貼近排卵期時(shí),因?yàn)榇菩约に氐墓πВひ号艢饬吭黾忧以絹?lái)越清澈滑嫩而頗具延展性,好似蛋清狀,金屬拉絲度提高,不容易扯斷,發(fā)生這類黏液的最后一天的前后左右48鐘頭中間是排卵日,因而,在發(fā)生私處潮濕感時(shí)即排卵期,也稱為排暖期。

2、精確測(cè)量基礎(chǔ)體溫

早晨起床后測(cè)量體溫,并作出紀(jì)錄。在一個(gè)月經(jīng)周期時(shí)間內(nèi),女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性轉(zhuǎn)變,一般地,排卵時(shí)的基礎(chǔ)體溫最少,月生理期高些一點(diǎn),排卵后體溫升高,直至下一次月經(jīng)前一兩天降低。因此 ,排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫由低到高升高的全過(guò)程中,排卵后基礎(chǔ)體溫上升一天后,表明排卵早已發(fā)生,不會(huì)再很有可能孕期。但這類方式只有提醒排卵早已發(fā)生,不可以預(yù)告片排卵將在什么時(shí)候發(fā)生。基礎(chǔ)體溫趨勢(shì)圖:講解基礎(chǔ)體溫與孕期、不孕癥、小產(chǎn)等的關(guān)聯(lián)。

3、月經(jīng)周期時(shí)間測(cè)算法

假如月經(jīng)周期時(shí)間尤其有規(guī)律性,可以用月生理期第一天往前推2周上下(12~16天)為排卵日。因?yàn)榕怕哑谝懿“Y、心態(tài)、自然環(huán)境及藥品的危害而發(fā)生更改,應(yīng)與別的方式融合應(yīng)用。

排卵期計(jì)算方式

最先明確一般的月經(jīng)周期時(shí)間,即從每一次月經(jīng)的第1天到下一次月經(jīng)的第1天的日數(shù),從月經(jīng)周期時(shí)間第11天逐漸檢測(cè),每天一次,能夠開展家中測(cè)試,便于分配家中生孕方案,折期孕期。

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