生完孩子休整好，性事兒于是被提上日程。很多新手爸媽深陷照顧新生寶寶的各種忙亂中，對于性可謂是有苦難言，經常聽到身邊的父母叫苦，心有余而時間不足。初次為人父母，難道夫妻生活從此就靠邊站了。一起來看看，你們還能做些什么來改善這種現(xiàn)狀呢?
一、現(xiàn)狀，產后性事難
都說生孩子之前風花雪月，你儂我儂，有了孩子之后，手忙腳亂夫妻生活全不見。身邊的媽媽們都曾經有過這樣的感覺。且來聽聽這些媽媽們都怎么說。
次數(shù)少
小魚蛋媽咪：次數(shù)變少有木有?帶娃讓我日夜顛倒倒頭就睡哪里還有心思和時間培養(yǎng)感覺，找情調，基本是十天半個月能有一次算不錯了，經常是一個月都木有一次啊。
沒高潮
灰色心情：再也找不到昔日的感覺了，所謂高潮這玩意兒從此就成了字典里的詞，到底問題出在哪里我也不知道。
匆匆完事
晴天小雨兒：產后我木有上環(huán)，堅決拒絕在身體里植入那么個玩意兒，都是他帶套，每次都是匆匆完事兒，咱倆都像交作業(yè)一樣，其實也想改善可不知從何下手。
……
不僅僅只是這幾位媽咪的代表性發(fā)言，很多夫妻都會遇到這個問題。那么，新手爸媽們?yōu)榇诉€可以做些什么呢?
二、提高性趣，新晉媽咪能做什么
為了產后的性福生活，媽咪們可以做的其實有很多，與其埋怨，不如從自身改變，一起來看看，你還可以做點什么呢？
主動出擊
據(jù)調查：在妻子產后的第一次性生活中，男性主動的比例占63.6%，也有12.8%的女性會主動要求丈夫開始第一次性生活，選擇和丈夫一同進入角色的占23.6%。這樣看來，媽媽們普遍性趣不高，主要是看孩子累的好吧!
其實你也可以主動出擊，如果身心俱累，不妨跟丈夫說：親愛的，咱們多久沒有‘嗯哼’了呀，不如……讓丈夫早點有心理準備，多幫幫你看孩子。
暫時別提孩子
當了媽媽之后，孩子占據(jù)了你的所有時間和空間，有時間你需要給自己留一點點空間，在某個晚上，讓孩子和奶奶或可以幫忙照看孩子的家人睡，自己和老公享受一下難得的二人時光。
心中別再牽掛你的寶貝，就讓自己在這一刻做一個狠心的媽媽，就這么短的時間，孩子有老人照看，不會有啥問題。
調動你的情緒
當你家里這個小“第三者”脫去“隱身衣”，真真實實地躺在你旁邊的時候，你總會感覺太累了，根本沒有精力來完成性生活——有時間寧愿睡覺，而不是嘿咻嘿咻。
而且經常是丈夫有了沖動，你卻沒有感覺，讓彼此都失望。怎么辦，你可以嘗試性幻想，嘗試看看動作片，總之是用那些能調動你情緒和沖動的方法，來幫助自己找感覺。
三、和諧性事，新晉老爸能做什么
別以為老爸就不需要為此做出努力，產后的女人需要恢復，更需要爸爸們理解和支持，一起來看看，為了性福大計爸爸還能做些什么？
等待，給妻子時間
別纏著妻子要她進行性生活。不管你覺得自己多么有權利，死纏爛打是最讓人煩的，它會讓你之前的努力全部白費。
妻子在產后對性生活喪失興趣是很正常的，如果她在給寶寶喂奶，她可能會覺得身體上的付出已經夠多的了。不過，盡管如此，她仍會愿意過性生活，只是那需要多一點時間。
前戲，多找點感覺
考慮把前戲時間提前吧，比如你可以從吃早飯時就著手為性生活做準備。帶你妻子去商場買件讓她更有女性味(而不是母性味)的東西，不過，我并不是讓你買內衣啊，因為內衣會讓她覺得你在逼她，沒準會讓她立馬拒絕你。
在她溫柔動人的時候，要多贊美她。你上班后要記得給她發(fā)一條親昵的短信，晚上回家?guī)退藕孟丛杷?，給她倒一杯紅酒?？傊θプ鏊心茏屗袆拥氖虑?。
克制，多一點愛撫
克制自己的欲望，先愛撫她。撫摸她身體的各個部位，但不要撫摸她的乳房和會陰，注意你撫摸她的時間至少要有10分鐘。你可以嘗試用不同的手法撫摸她，溫柔地、有力地、或者只是用你的指尖來拂過她的皮膚。
你要幫助她真正放松下來，把她的愛欲真正點燃。你可以看一下表，確保你愛撫她的時間的確持續(xù)了10分鐘。
