十年修得同船度，百年修得共枕眠。夫妻同居一室，共宿一床是公認(rèn)的習(xí)慣。不論古今，縱使異國皆是如此。結(jié)婚了自然就要睡在一張床上，這是婚姻關(guān)系中約定俗成的基本規(guī)則。但是，近日網(wǎng)上也有這樣的言論、夫妻偶爾分床睡，有益身心。其理由還說的似乎很有道理。一起來看看吧。
1.關(guān)于夫妻偶爾分床睡，你怎么看?
贊成派：夫妻偶爾分床睡，好處多多
小晴天媽咪：我家那誰，體重、身形都是很有分量的，打起呼嚕地動(dòng)山搖。我是屬于睡覺不能有人碰的，偶爾分床睡，那是多么愜意的個(gè)人時(shí)光啊!
樂樂他娘：兩個(gè)人經(jīng)常作息時(shí)間不一，誰也不愿強(qiáng)迫對(duì)方或遷就，那就分床睡咯，當(dāng)然要親密有加的時(shí)候自然是共枕眠啦!
反對(duì)派：分床睡代表夫妻關(guān)系出問題
LING迪迪：啥!夫妻分床?沒必要吧，結(jié)婚不就是兩個(gè)人睡到一起嗎?還分床，那是代表二人關(guān)系出問題了吧，反正我是不能接受的，對(duì)方提出這樣的要求也不能接受。
雨點(diǎn)兒212：夫妻同床，亙古不變。分床有必要嗎?這會(huì)讓二人的親密度下降嗎?每天本可以同床共枕一起聊聊，多溫馨啊，搞什么分床呢。
2.偶爾分床睡，好處在哪里?
兩性專家給出的理由是：從醫(yī)學(xué)角度分析，國內(nèi)學(xué)術(shù)界鮮見就夫妻分床利弊的論述，但在國外夫妻分床的情況卻比較普遍。可以說，夫妻適當(dāng)?shù)胤执菜瘜?duì)雙方的健康、感情、保持個(gè)性的獨(dú)立以及私密空間都有一定好處。夫妻分床無可厚非，但需具備一個(gè)基本前提：雙方必須有一個(gè)良好的感情基礎(chǔ)。
生活保鮮 夫妻偶爾分床好處多
圖片素材來源于華蓋
分床睡的好處表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
• 分床睡可以保持夫妻間“親密的距離感”。從社會(huì)角度來講，男人、女人都是一個(gè)社會(huì)人。作為夫妻雙方，每個(gè)人都有自己的社會(huì)交際圈，也都有各自不愿為外人道的隱私。分床而居，不但為各自保留了一片自我空間，對(duì)雙方的心理健康也大有好處，可以使夫妻間保持一種“親密的距離感”。
• 可以營造夫妻間“神秘的新鮮感”。老夫老妻總有“審美疲勞”的一天。維護(hù)婚姻常新的秘訣是保持神秘。適當(dāng)?shù)姆执捕泳涂梢詾殡p方營造一種新鮮感，為婚姻生活增添點(diǎn)浪漫氣息，起到“小別勝新婚”的作用，為下一次親密接觸埋下些許期待，只要任何一方創(chuàng)造一點(diǎn)氣氛，當(dāng)愛情火花再次燃亮?xí)r，性生活自然會(huì)如魚得水，質(zhì)量也會(huì)大大提高。這當(dāng)然要比長相廝守，有量無質(zhì)的性生活強(qiáng)上百倍。
• 分床睡還可以避免性生活過頻。夫妻同睡一床，一方的言神體態(tài)，都可能激起對(duì)方尤其是男方的情欲，導(dǎo)致過頻的性生活。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎藏精、生髓、通腦、主骨，房事過密會(huì)引起腎虛，從而使人頭昏眼花、精神倦怠、腰膝酸軟、工作效率下降等，嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)前列腺炎、尿路感染。若分床，性刺激大大減少，過著有節(jié)制的性生活，養(yǎng)精蓄銳，有利于保護(hù)腎氣。
3.夫妻分床睡要把握時(shí)機(jī)
其實(shí)，贊成分床睡的筒子們，也并非主張，夫妻長期分床睡，什么時(shí)機(jī)，什么心境，分床而眠，這可有學(xué)問呢!首先必須在二人情感平穩(wěn)的基礎(chǔ)上，征求對(duì)方的意見進(jìn)行。
• 夫妻有良好的感情基礎(chǔ)，激情不再時(shí)?？梢赃x擇分床睡，醞釀“性”趣。還有的夫妻由于對(duì)性的需求頻率不同，有時(shí)候一個(gè)想一個(gè)不想，為了屈就對(duì)方，反倒弄得不歡而散。在這種情況下，也可以選擇分床而居，不妨等雙方性需求一致時(shí)再同床共枕。
• 女性的月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期等“四期”期間。在此期間，女性需要得到最妥善的衛(wèi)生保健，此時(shí)夫妻分床是非常必要的。避免意亂情迷，把持不住在禁欲期踩了雷。如果夫妻分床睡覺，則可避免不妥，有益于妻子的“四期”保健。
• 夫妻一方生病。比如夫妻有一方若患病毒性肝炎、肺結(jié)核、流行性感冒、細(xì)菌性痢疾或皮膚病等傳染性疾病，同床共枕非常容易傳染給對(duì)方。此外，妻子若患霉菌性陰道炎或陰道滴蟲，在性接觸中也會(huì)傳染給丈夫。若夫妻分床就寢，很容易實(shí)行有理智的隔離，有效地避免相互傳染或交叉感染。
• 夫妻作息時(shí)間不同時(shí)。一方因工作需要時(shí)常早出晚歸，為避免半夜三更干擾對(duì)方睡眠，最好選擇分床而居，以保證充足的睡眠，消除疲勞，恢復(fù)體力，對(duì)身心自然有益。
4.分床要注意方法
分床而居是現(xiàn)代夫妻選擇的一種生活方式，但并不適用于所有人。對(duì)于感情基礎(chǔ)深厚，但夫妻性生活處于相對(duì)平淡期的夫妻而言，分床而居相當(dāng)于一劑良藥，可以使雙方重燃愛火，重溫鴛夢(mèng)。
但如果夫妻本來關(guān)系就冷淡、緊張，分床久了，有可能使本來就冷淡的夫妻關(guān)系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔閡，甚至?xí)沟谌叱颂摱?。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時(shí)的分開成為永久的分離。
另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。對(duì)于中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時(shí)候分房睡，有可能導(dǎo)致兩口子再也睡不到一起去了。不過，時(shí)下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失為很好的解決辦法。
在歐美國家，有人發(fā)明了一種中間可以拉開的床墊，夫妻想合就合，想分就分，不但解決了問題，還體現(xiàn)出西方人獨(dú)特的幽默和智慧。有興趣者不妨一試。
最后，無論是否分床或不分床，都是希望在平淡的婚姻生活中過出味道，感情和睦才是最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
